Відповідність фізичним навантаженням: різниця між дорослими із зайвою вагою/ожирінням та нормальною вагою

Приналежність

  • 1 Кафедра екології людини Техаського університету, Остін, Техас, США. [email protected]

Автори

Приналежність

  • 1 Кафедра екології людини Техаського університету, Остін, Техас, США. [email protected]

Анотація

Завдання: Порівняння фізичної активності, вимірюваної акселерометрами у дорослих із надмірною вагою/ожирінням, та їх аналогів із нормальною вагою обмежені. Не повідомлялося про дотримання рекомендацій Інституту медицини 2002 року (IOM) щодо фізичних вправ середньої інтенсивності протягом 60 хвилин щодня. Метою цього дослідження було порівняння фізичної активності, виміряної акселерометрами, у дорослих із надмірною вагою/ожирінням у порівнянні з контролем нормальної ваги та оцінка відповідності рекомендаціям щодо фізичної активності МОМ у 2002 р. Та Центрами контролю та профілактики захворювань та Американським коледжем спортивної медицини в 1995 р. протягом 30 хвилин активних дій середньої інтенсивності, бажано всі дні тижня.

надмірною

Методи та процедури дослідження: Шістдесят два суб'єкти із надмірною вагою/ожирінням, ІМТ> або = 25, включали 31 дорослого, 12 чоловіків та 19 жінок у віці від 25 до 69 років та їх контролі за нормальною вагою, ІМТ від 18,5 до 24,9, з урахуванням статі, віку та зросту . Склад тіла оцінювали за допомогою DXA. Фізичну активність вимірювали за допомогою акселерометрів Actigraph (MTI, Fort Walton Beach, FL), які кожен учасник носив протягом 7 днів поспіль.

Результати: Дані акселерометрії показали, що дорослі з надмірною вагою/ожирінням реєстрували приблизно на 60 відліків на хвилину менше на день і проводили на 21 хвилину менше занять середньою або більшою інтенсивністю, ніж їхні аналоги із нормальною вагою. Хоча від 71% до 94% досліджених відповідали рекомендаціям 1995 року, лише 13% осіб із надмірною вагою/ожирінням та 26% учасників із нормальною вагою виконали рекомендації 2002 року щодо фізичних вправ.

Обговорення: Ці результати свідчать про те, що щоденні хвилини, проведені в діяльності із середньою інтенсивністю або більше, пов'язані зі станом ваги, і що рекомендації МОМ 2002 року можуть бути важко виконати навіть для осіб із нормальною вагою.