Фітнес, тренування, харчування

Серія навчальних занять з фітнесу та фізичних вправ

Хочете стати особистим тренером з фітнесу, консультантом з фізичних вправ або загальним професіоналом у фітнесі? Ви потрапили в потрібне місце! У нас є всі інструменти навчання, які вам знадобляться для досягнення вашої мети. Цей курс розроблений групою експертів, які розуміють важливість та зростаючу потребу в підготовлених фахівцях в галузі особистого навчання.

харчування

Основні курсові роботи охоплюють:

  • Аеробний буткемп
  • Стати особистим тренером
  • Йога
  • Сокорушення та змішування

Навчальна серія «Здоров’я та здоров’я»

Багато людей стурбовані особистим самопочуттям і потребують інформації про здоров'я. Ця програма надасть студентам знання про те, як харчове харчування сприяє оптимальному здоров’ю та як допомогти іншим досягти здорових цілей, які вони ставлять перед собою. Ви відкриєте для себе різні способи запобігання стресу у своєму житті та житті інших людей. Дізнайтеся, що таке стрес, що його спричиняє, та деякі конкретні методи зменшення стресу, які надихають вас продовжувати програму управління стресом протягом усього життя. Нарешті, на цьому курсі ви навчитеся цінним навичкам, які допоможуть вам схуднути та досягти цільової мети. Вас навчать збалансованому харчуванню, хорошим фізичним вправам та багатьом іншим аспектам, які вплинуть на ваше здоров’я.

Основні курсові роботи охоплюють:

  • Харчування та оздоровлення
  • Виправлення стресу
  • Втрата ваги