Детоксикаційна дієта від екземи

leaftv

Екзема - це хронічне запальне розлад шкіри. Загальні симптоми, пов’язані з екземою, включають пухирі, що утворюють кірку і наліт, товсті ділянки шкіри та сверблячі висипання, які можуть кровоточити. Медичні працівники не знають, що викликає екзему; немає відомого лікування, хоча доступні методи лікування. Детокс-дієти при екземі претендують на лікування симптомів, пов’язаних з екземою. Хоча лікування екземи не існує, дієтологічні дієти від екземи можуть допомогти в лікуванні деяких симптомів, пов’язаних з цим розладом. Поговоріть з медичним працівником перед початком дієти з детоксикації екземи.

Детокс екземи

Теорія, яка лежить в основі дієти для детоксикації екземи, полягає в тому, що їжа або продукт може спричинити або посилити симптоми. Сигарети необхідно виключати, оскільки вони містять багато токсинів, включаючи формальдегід, які можуть посилити екзему. Крім того, вам слід виключити алкоголь зі свого раціону, оскільки алкоголь пошкоджує вашу печінку, ускладнюючи для вашого організму виведення інших токсинів. Оскільки кофеїн напружує організм, він також заборонений. Згідно з книгою Аднана Насіра та Присцилли Берджесс "Без екземи протягом життя", стрес може погіршити симптоми екземи. Насичені жири та надмірна кількість солі також не рекомендуються під час цих дієт.

Детокс лимона

Багато дієт при детоксикації екземи рекомендували додавати в свій раціон лимон. Лимон містить вітамін С, потужний антиоксидант, який також має інші властивості, які можуть принести користь вашому організму під час процесу детоксикації. Згідно з «Повним посібником з харчового здоров’я: більше 600 продуктів і рецептів для подолання хвороби та підвищення імунітету», детоксикація лимона передбачає додавання невеликої кількості кайенського перцю та сиропу з пальмового дерева до свіжовичавленого лимона. Протягом періоду детоксикації ви додаватимете цю суміш лимонного соку у воду і питимете цей розчин тричі на день. Детокс-дієти на лимоні зазвичай тривають щонайменше 10 днів.

Детокс Apple

Багато дієт для детоксикації екземи також рекомендують детоксикації яблук для лікування екземи. Детокс яблук вимагає вживання яблук до одного тижня. Протягом першого дня дієти разом з яблуками вживається знежирене або соєве молоко, йогурт та вода. На 2 день ви можете додати у свій раціон салат з олією та оцтом. До 4-го дня повноцінне харчування додається до списку затверджених планів до дієти з детоксикації яблук.

Чи ефективні Детокс

Відповідно до "Повного посібника з харчового здоров’я: більше 600 продуктів і рецептів для подолання хвороби та підвищення імунітету", якщо ви здоровий, детоксикації дозволяють вашому організму виводити токсини та інші шкідливі для здоров’я речовини через вашу печінку, нирки, сечовий міхур і потових залоз. Крім того, «Екзема-розчин» стверджує, що, виключаючи продукти з раціону та очищаючи організм за допомогою детоксикації, ви можете виявити, чи певний продукт харчування посилює вашу екзему. Як правило, в кінці процесу детоксикації ці дієти рекомендують по черзі додавати продукти назад у свій раціон. Це дозволяє оцінити кожен продукт харчування самостійно та визначити, як їжа впливає на ваш стан.