Детокс у Перу: 8-денне кероване очищення

Процес “детоксикації” - це проста та відновна практика, яку може бути мимоволі важко поважати та підтримувати в умовах зайнятості повсякденного життя. Цей 8-денний ретокс для детоксикації полегшує процес очищення та забезпечує спокійне, розслаблююче та підтримуюче середовище, щоб ви могли досягти своїх фізичних, розумових та духовних цілей.

Очистіть своє тіло та розслабте дух на цьому омолоджуючому 8-денному відступництві Детокс у Перу

Процес “детоксикації” - це проста та відновна практика, яку може бути мимоволі важко поважати та підтримувати в умовах зайнятості повсякденного життя. Цей 8-денний відступ для детоксикації в Перу включає здорове та збалансоване харчування, очищення екстрактів зі свіжих фруктів, загальнозміцнювальні вправи та промивання печінки. Наш центр відступу полегшує процес очищення та забезпечує спокійне, розслаблююче та підтримуюче середовище, щоб ви могли досягти своїх фізичних, розумових та духовних цілей.

Основні моменти

Очистіть своє тіло, розум і дух за допомогою 8-денних ретро-заходів для детоксикації в Перу
Візьміть участь у сесіях йоги, рейки, чи, медитації, а також сеансах харчування духу і тіла, щоб підкреслити очищення всього тіла та розуму
Насолоджуйтесь супер-їжею, що не містить глютену, веганською дієтою для підтримки детоксикації та здоров’я печінки
Пройдіть безпечне, просте очищення печінки, яке проводиться просто
Отримайте запропоновані вправи для ведення журналу, щоб підкреслити позитивні звички та емоції

Зрозумійте своє очищення

Наше очищення - це проста і безпечна техніка, створена для усунення токсинів, накопичених в організмі через дієтичні та екологічні домішки. Детокс спрямований на очищення печінки, «робочого коня» організму, який відповідає за очищення крові та підтримку майже кожного іншого органу. Очищення засноване на споживанні супер їжі, фруктових екстрактів та збалансованої веганської дієти без глютену.

Кожен день починається з доставки обслуговування номерів із гарячою лимонною водою, яку ви можете насолодитись у своїй тихій приватній кімнаті або мальовничому балконі. Наш спеціалізований персонал забезпечить задоволення дієтичних потреб вашого організму протягом усього періоду детоксикації. Насолоджуйтесь здоровою та збалансованою їжею без продуктів тваринного походження, цукру, обробленого пшеницею.

Ваш особистий кухар, Йоханне, приготує екстракти зі свіжих фруктів, щоб активізувати та покращити очищення організму. Підготувавши організм до дієти з високим вмістом лужної їжі та з низьким вмістом жиру, ви пройдете очищення печінки для завершення детоксикації.

Щоб підтримати процес очищення, центр ретритів пропонує регулярні заняття йогою, сеанси рейки, трав'яні ванни, масаж, приватні гамаки, а також басейни та доріжки для плавання та прогулянок. Центр відступу розташований у відокремленій сільській місцевості, ідеально підходить для відключення від повсякденного життя та гармонії з природою, своїм тілом та своїм розумом.

Щоденний графік

7:30 Очисний лимонний водний чай

8:00 Екстракт фруктів

8:30 Сніданок

9:30 Вільний час

12:30 Екстракт фруктів

13:00 Обід

14:00 Вільний час

16:00 Практика йоги та медитації

17:30 Трав'яна ванна та вільний час

19:00 Поживна вечеря та розмови

20:30 Вільний час для спостереження за зірками з подальшим сном