Bye Bye Здуття живота: 7 надзвичайно простих способів полегшити затримку води
Пані, ось як запобігти своєму тілу накопичувати занадто багато води і змусити вас почуватися як повітряна куля.
Відчуваєте себе трохи роздутим? І не тільки в животі, а по всьому, від ніг до обличчя? Затримка води - це докучливе явище, з яким час від часу стикаються більшість із нас. Трапляючись у системі кровообігу, а також у тканинах та порожнинах вашого тіла, існує багато причин, чому наше тіло вирішує утримувати воду. Найбільш очевидна причина - зневоднення - ваше тіло відчуває голод від води, тому, як правило, він накопичує якомога більше її, коли наступного разу напоїться рідиною. Як не дивно, протидією затримці води через зневоднення є вживання великої кількості води. Затримка води також є симптомом ПМС - ваші гормони та менструація мають свою роль у цьому.
Існує кілька природних методів, щоб позбутися зайвої рідини в собі та зробити вас трохи комфортнішими. Підніміться до галереї, щоб перевірити їх - ви можете подякувати нам пізніше.
- 8 простих способів дізнатися, чи п'єте ви достатньо води
- 9 простих способів я подолав запої та втратив 50 фунтів; Просто додому
- 4 простих способи омолодити своє тіло з голови до ніг
- 10 простих способів назавжди схуднути
- 5 простих способів як можна швидше схуднути з води - не голодуючи