5 способів підготувати свій будинок до післяопераційного відновлення

Опублікував Джулія Меррілл, Н.П. 27 жовтня 2017 р

післяопераційного

Одне з наймиліших і найспокійніших місць - це будинок. Тут ви отримуєте зарядку, з’єднуєтесь із родиною та оздоровлюєтесь. Ось що робить будинок одним з найкращих місць для відновлення від життєвих випробувань, що може включати все, від загальних захворювань до майбутніх операцій.

Хоча такі ситуації не такі, як ми хотіли б насолоджуватися своїм часом вдома, полегшує безпечне та комфортне середовище для відновлення. Якщо ви готуєтесь до операції, подумайте про те, щоб максимально використати час після операції. Зробіть свій будинок чистим та затишним місцем, щоб допомогти вам у повному одужанні, скориставшись цими п’ятьма порадами:

У вашому домі повинно бути чисто, зручне місце для полегшення одужання. Відпочинок у чистому просторі також допомагає запобігти небажаним бактеріям поблизу цілющого розрізу. Щоб створити освіжаючий простір, спробуйте глибоко почистити будинок безпосередньо перед операцією. Ретельно почистіть ванні кімнати, вимийте простирадла, пил, пилосос, швабру та очистіть раковину від брудного посуду. Ви почуватиметеся набагато спокійніше, коли зможете повернутися додому в чисте середовище.

На етапі після операції вам може знадобитися найняти службу прибирання, щоб освіжити житловий простір. Таким чином ви можете дозволити своєму тілу відпочити, насолоджуючись здоровим середовищем, яке сприяє зціленню. Але, якщо ви фізично бажаєте і можете самостійно впоратися з легким прибиранням на етапі після операції, переконайтеся, що ви добре забезпечені відповідними засобами для чищення.

Огляньте основні житлові приміщення та свою спальню. Чи є щось, чим ви регулярно не користуєтесь, що може бути вилучене для створення більш відкритого простору? Спробуйте переставити меблі, щоб зробити вільні шляхи між кімнатами, якими вам потрібно буде подорожувати. Якщо ви будете використовувати медичне обладнання для сприяння мобільності, враховуйте розмір обладнання та створіть доріжку, використовуючи ці параметри.

Також знайдіть трохи часу, щоб переглянути свою комору, холодильник та морозильну камеру. Переконайтеся, що ви викидаєте предмети із майбутніми термінами придатності. Кидання їх перед операцією допомагає уникнути випадкових захворювань, пов’язаних з їжею. Вам також може знадобитися цей додатковий простір для будь-якої їжі для відновлення, наданої друзями або членами сім'ї.

3. Заповнення комори

Видаливши з комори застарілі або небажані предмети, поповніть його новими та новими предметами. Здорова їжа завжди корисна для відновлення фізичного організму. Подумайте про те, щоб придбати речі, які упаковані індивідуально, щоб їх було легше та легше носити. Крім того, запасіть морозильну камеру готовими стравами для зручності доступу. Компактні страви та закуски не тільки допоможуть вам уникнути приготування їжі під час відновлення, але також допоможуть уникнути безладів на іскристий чистій кухні.

4. “Обробка” навколишнім середовищем

Перед операцією придбайте кілька кімнатних рослин, таких як алое або нефрит. Ви також можете підготувати місце у своєму будинку для будь-яких рослин, подарованих вам під час перебування в лікарні. Деякі дослідження показали, що кімнатні рослини можуть сприяти швидшому відновленню часу та кращій якості повітря. Вони також забезпечують гостинну атмосферу та приємний зелений наліт у вашому житловому просторі. Просто не забудьте вивчити, як доглядати за рослиною перед операцією, і залиште вказівки всім, хто може допомогти вам під час одужання.

5. Зміна освітлення

Відкрийте вікна і пропустіть природне світло, оскільки воно насправді може позитивно вплинути на ваш настрій. І навпаки, сильне освітлення може викликати такі симптоми, як мігрень. Ви також можете встановити освітлення з можливістю регулювання світла або світильник, який має пульт дистанційного перемикача, щоб вам не потрібно було постійно рухатись, щоб регулювати освітлення.

Майбутня операція покликана покращити ваше самопочуття, так чому ваш дім також не повинен сприяти цим покращенням? Ваш будинок є одним з найважливіших активів, який ви маєте під час відновлення. Чим більше завдань ви можете виконати до операції, тим менше вам доведеться турбуватися на етапі після операції.