5 дивовижних переваг заняття тхеквондо

Коли ви востаннє щось робили вперше?

І ні, вирішивши, що ви з’їсте всі турецькі насолоди (* кляп *) у своїй коробці шоколадних цукерок Cadbury Roses ДО того, як ванільні пани не збираються її різати.

Тож я переформулюю. Коли ви востаннє зробили щось вперше, що ТАКОЖ витіснило вас із зони комфорту? Подумайте про це, поки ви читаєте наступний рядок канадського письменника та мотиваційного спікера Робіна Шарми ...

"Не живіть один рік 75 разів і називайте це життям".

Нещодавно я увійшов у свої 40-ті роки з рішучістю спробувати нові речі, трохи змінити життя - нічого конкретного на увазі! Можливо, це не є незвичним станом душі, коли ваш подарунок на день народження виглядає у вигляді бренду, що виганяє новий НУЛЬ наприкінці вашого віку (* humph *).

Цей яскравий ентузіазм до свіжих вражень стримав (зізнаюся) мій серйозний неприязнь до американських гірок, занурень у небо, стрибків на банджі - чогось серйозного, нееееееек (!) Такого характеру. Але настав час нового виклику, і я піднявся поза узбіччя уроку тхеквондо сина (де я сидів п'ять років) І вийшов на підлогу ще студентом.

Там сталася якась магія. Не відразу. Я не жартую тебе. Спочатку був страх, нудота, занепокоєння, біль, більше болю і серйозний сором.

Але незабаром після цього я почав відчувати справді неймовірні переваги для свого життя взагалі, яких я просто НІКОЛИ не очікував. Отже, зараз я поклав на себе обов’язок забезпечити іншим жінкам, як я, отримати підтримку та заохочення, необхідні їм, щоб відкласти свої застереження та Спробувати СВІТ бойових мистецтв, таких як тхеквондо, - і відкрити для себе, як це може зробити їхнє життя. . Багато. Краще.

І не лише завдяки поліпшенню фізичної підготовленості, зниженню ваги або збільшенню м’язової сили. Ці хлопці важливі, але, очевидно, очевидні?

Зараз я хочу поділитися з вами п’ятьма дивовижними життєвими перевагами тхеквондо - такими речами, про які, як і я, коли я починав тренуватися, ви НІКОЛИ спочатку не усвідомлювали АБО не чули раніше, не переживаючи пристрасті, як зараз.

Це я начебто даю вам фору щодо речей. Не соромтеся робити нотатки.

1. Формує впевненість

Я завжди був досить активним. Але вправа, яку я робив до початку тхеквондо, більше стосувався фізичної форми. Групові заняття фітнесом, танцювальні рухи. Якось весело, як би покращило мою фізичну форму.

Проблема з таким видом вправ, коли я зараз замислююся над цим, хоч не було справжньої відчутної мети. Мені не потрібно було скидати купу ваги, і не було жодного моменту тріумфу або припливу адреналіну, як коли ти виграєш гру або заб’єш гол. Зараз, коли я проробляю шлях до кожного рівня рівня тхеквондо, відчуття досягнення вражає. Опановуючи удар, якого я ніколи не міг зробити раніше, торкаючись носом до гомілки в такому розтягуванні, якого раніше ніколи не міг зробити.

З кожним маленьким маленьким досягненням моя впевненість у собі зацвітала. Це серйозно змушує мене відчувати, що я можу зробити що завгодно, якщо для цього достатньо працюю. Це дивовижне почуття.

2. Створює сестринство, і вони повернули вам спину. Завжди.

Коли ви пробуєте щось нове, чим займаються не багато інших людей, ви миттєво встановлюєте зв’язок із цілою купою чудових нових людей, оскільки ви ділитесь абсолютно унікальним досвідом. Ви зв’язуєтесь між собою таким чином, що просто не з іншими друзями. Я вважаю, що є кілька причин, чому.

1. Навчання бойових мистецтв змушує вас бути ближчими та особисто. Як ВПРАВО ТАМ в особистому просторі людей. Це ніщо, як семінар з питань джитсу в стилі джитсу для подолання бар’єрів та створення нових друзів!

2. Тільки ВОНИ можуть зрозуміти, СКІЛЬКИ для вас означає кожен маленький крок у подорожі бойових мистецтв. Вони допоможуть вам відсвяткувати той неймовірний маленький шматочок білої стрічки, який щойно додали до поясу, тому що вони ДІЙСНО розуміють, що потрібно було заробити.