Як бути здоровою дівчиною підлітка

Останнє оновлення: 23 листопада 2020 р. Посилання затверджено

дівчиною

Ця стаття була оглянута медичним шляхом Любою Лі, FNP-BC, MS. Люба Лі, FNP-BC, є спеціалістом із сімейної медичної сестри (FNP) та вихователем у штаті Теннессі, що має більш ніж десятирічний клінічний досвід. Luba має сертифікати з педіатричного забезпечення поглибленого життя (PALS), невідкладної медицини, розширеного сердечного забезпечення життєдіяльності (ACLS), створення команд та догляду за критичною допомогою. Вона отримала ступінь магістра наук з сестринського догляду (MSN) в Університеті Теннессі в 2006 році.

У цій статті наведено 54 посилання, які можна знайти внизу сторінки.

wikiHow ставить статтю як схвалену читачем, коли вона отримає достатньо позитивних відгуків. Ця стаття отримала 14 відгуків та 84% читачів, які проголосували, визнали її корисною, що принесло нам статус затвердженого читачем.

Цю статтю переглянули 771 046 разів.

Бути здоровим означає багато різних речей для дівчат-підлітків. Важливим є формування звичок до дієти та фізичних вправ, а також дотримання гігієни. Бути здоровим також означає мати позитивне психічне ставлення та приймати безпечні рішення щодо свого тіла та поведінки. Будьте здорові, щоб почуватися впевнено, виглядати чудово і дбати про своє тіло!