Запропонована їжа, багата білками, щоб їсти основу вашого знаку зодіаку

Значення споживання білка в нашому повсякденному житті

Команда право на білок

Запропонована їжа, багата білками, щоб їсти основу вашого знаку зодіаку

Ви коли-небудь потрапляли в ситуацію, коли ви або ваш друг вголос читали ваш знак зодіаку, і ви залишалися в захваті і думали собі: «Це абсолютно я!». Як би божевільно це не звучало, ваш сонячний знак - це те, що визначає вашу особистість, ваш характер, ваше здоров’я, харчові звички, ваш настрій, як ви ставитесь до речей певних речей.

Коротше кажучи, ваш знак зодіаку - це ваша дорога, щоб пізнати себе ближче. Наприклад, якщо ви Рак, ви переживаєте стрес, люди часто втрачають апетит, тоді як інші, як правило, їдять більше, поки вони перебувають у стресі. Крім того, через рак апетиту або ваги вони можуть змусити їх почуватися засмученими.

Знак зодіаку людини визначається датою народження. Це пояснює їхній настрій, поведінку та риси особистості - концепція, що сягає часів вавилонян та пізніше.

Чи знали ви, що знак зодіаку також може впливати на свій продуктовий список? Поширена думка, що кожен знак зодіаку має різні відносини з їжею. Отже, перевірте свій харчовий гороскоп нижче, щоб побачити, чи ваші смаки узгоджуються з вашими астрологічними:

Овен: Багаті енергією і завжди в русі, аріани можуть мати молоко, шпинат, коричневий рис і квасоля, щоб підтримувати здорове харчування. Багато з цих продуктів також є охолоджуючими рідинами та джерелами кальцію, що вимагається цим знаком, оскільки воно управляється стихією Вогню і, отже, вважається більш схильним до печії та вугрів.

Телець: Тельці - це гурмани, які смакують кожен укус. Морепродукти, яйця та пшениця можуть допомогти не тільки з потребою в білках, але і з вживанням йоду, необхідного для боротьби з проблемами щитовидної залози, які можуть виникнути як знак Землі.

Близнюки: Символом цього знака є близнюки. А врівноваження особистостей-близнюків може змусити багатьох Близнюків сильно хвилюватися. Молоко, сир та мигдаль можуть допомогти розслабитися та утримати нерви.

Рак: Як і їх природа, шлунок Рака теж чутливий. Йогурт, капуста, брокколі, кедрові горіхи та комфортний сніданок з вівса та яєць можуть зберегти їх травний тракт здоровим.

Лео: Леви люблять якісну їжу. Вони також ведуть активну рутину, яка призводить до спалювання великої кількості вуглеводів. Цілісна пшениця, рис, гарбузове насіння, суміш горіхів і невелика кількість темного шоколаду можуть утримати Левів.

Діва: Авокадо, яйця, мигдаль та інші свіжі морепродукти можуть допомогти людям цього знаку зодіаку, які схильні до проблем зі здоров’ям, пов’язаних з кишечником та нервовою системою.

Терези: Дієта з високим вмістом білка, яка включає такі продукти, як курятина, риба, кукурудза, горох, шпинат та пшениця, є важливою для підтримки енергії Терезів. Вживання світла також може допомогти їм зберігати спокій і запобігти перепадам настрою.

Скорпіон: Скрипіони - войовничий водяний знак, інтенсивно відчувають емоції, що часом може бути проблематичним. Такі продукти, як сир та спаржа, можуть допомогти підняти настрій.

Стрілець: Дієта, багата білками - включаючи курку, рибу, цільнозернові продукти - рекомендується Сагам через їх авантюрний, вихідний характер.

Козеріг: Такі продукти, як молоко, йогурт, сир, курка, риба, яйця або свіжі продукти, можуть допомогти людям під цим знаком - символізуються козою - задовольнити потребу в білках і підтримувати свої кістки та зуби, як вважають, слабкіші за інші ознаки.

Водолій: Водолеями керує повітряна стихія, яка впливає на систему кровообігу. Отже, джерела білка, такі як омари, тунець, шпинат, кукурудза, мигдаль, волоські горіхи, можуть допомогти тубільцям Водоліїв підтримувати баланс цукру в крові.

Риби: Джерела білка, такі як нежирна яловичина, баранина, яєчні жовтки, устриці та квасоля, можуть допомогти підтримати риб у силі та підвищити їх імунітет.

Цей список аж ніяк не вичерпний. Однак це показує, як кожна ознака вимагає різних продуктів, які не тільки допомагають забезпечити білок та баланс інших поживних речовин, які є важливими для нашого фізичного та психічного благополуччя. Отже, наступного разу, коли ви складатимете продуктовий список, було б непогано додати в їжу також і ваш знак зодіаку.