Спитайте лікаря: що ваш запах тіла намагається вам сказати

Усі ми відчуваємо запах тіла - навіть якщо ми думаємо, що цього не робимо. Наш фірмовий запах - це поєднання загального стану здоров’я, особистої гігієни, генетики та бактерій на нашій шкірі. Хоча окремі запахи варіюються від сильних до м’яких, інтенсивний запах тіла може викликати занепокоєння.

Є багато причин, через які ми можемо відчути запах. Деякі продукти, такі як сірковмісний часник та хрестоцвіті овочі, можуть викликати запах тіла, але, всупереч поширеній думці, піт сам по собі його не викликає. Запах тіла викликаний поєднанням поту та бактерій.

У нас є два різні типи потових залоз: еккринна та апокринна. Еккринні потові залози активуються, коли організму потрібно знизити температуру, як правило, під час фізичних вправ або якщо на вулиці спекотно. Ці залози знаходяться по всьому нашому тілу - але переважно в кистях і ногах - і рівномірно виділяють піт. Пот не пахне, оскільки за своїм складом схожий на воду. (Гіпергідроз - це стан надмірного поту, який в основному утворюється, коли наші еккринні залози надмірно реагують.)

Апокринні потові залози, навпаки, знаходяться лише в певних ділянках нашого тіла з волосяними фолікулами - паху, пахвових западинах, пазухах грудей та слухових проходах - і активуються у відповідь на стрес. Пот, що виробляється цими залозами, не має запаху, поки не поєднується з мікробами на шкірі. Еволюційно кажучи, метою апокринних потових залоз було виробляти піт, який міг би позначити території та діяти як феромон. У нашому сучасному світі апокринні потові залози активізуються такими стресорами, як страх, тривога, біль і навіть сексуальна стимуляція.

Антиперспіранти - не відповідь

Пот - це природний спосіб для нашого тіла регулювати нашу внутрішню температуру та виводити токсини з нашого тіла. Антиперспіранти блокують цей процес і можуть мати тривалий негативний вплив на організм. Якщо вас турбує запах тіла від поту, нижче наведено кілька невеликих змін, які ви можете зробити.