Вівсяне бананове печиво (3 інгредієнти!)

Цей допис може містити афілійовані посилання. Прочитайте мою політику розкриття інформації.

Вівсяне бананове печиво - це просте 3-інгредієнтне знежирене, веганське та ЗДОРОВЕ печиво, яке вам сподобається менше 100 калорій!

Не потрібно відмовлятися від десерту, щоб бути здоровим. Ви можете спробувати мою Здоровий банановий торт, Полуниця бальзамічна і Шоколадний горіховий торт, або цей смачний рецепт печива. Воно наповнене насиченим банановим смаком та вівсом, і вам захочеться прокрасти одне-два печива для сніданку.

ВІСНЯ БАНАНСЬКІ ПЕЧАТКИ

Ось хороший спосіб позбутися перестиглих бананів, не приготувавши черговий батон бананового хліба. Бананове вівсяне печиво смачне, корисне, ніж печиво, і фантастичне із гарячою чашкою кави. Ви захочете використовувати стиглі банани, які набувають трохи грубого вигляду, але не чекайте, поки вашим бананам виповниться рік. Тож розбийте аркуш печива та змішувач для підставки та насолоджуйтесь.

Якщо вам сподобалось це печиво і ви хочете отримати ще корисну випічку, спробуйте мою Яблучний хліб або Здорові чорничні кекси.

ЯК ПРИГОТОВИТИ ПЕЧАТКИ ВІСЛЯНИХ БАНАН

Розігрійте духовку.
Розітріть банани в мисці для змішування. Змішайте овес і екстракт ванілі з бананом.
Зачерпніть тісто на змащеній формою печива округлими столовими ложками.
За допомогою совка для печива або чистих рук розкачайте тісто у великі ложки кульок і випікайте 8-10 хвилин.
Дайте охолонути на решітці.

ВАРІАЦІЇ

Арахісове масло: Додайте трохи арахісового масла до верху печива для смачної глазурі, яка набагато краща для вас, ніж звичайна глазур.
Шоколадна стружка: Змішайте трохи шоколадних чіпсів, щоб отримати смачніші здорові смаки на шоколадному печиві!
Додати одиниці: Змішайте трохи журавлини, чорниці, мускатного горіха, насіння чіа, подрібнених горіхів або чіпсів темного шоколаду. Старомодний овес дуже добре поєднується з ягодами, що виявляє смачний банановий смак.

Тепер, коли ви запланували свій десерт, ось декілька ідей для вечері, які можна спробувати, щоб швидко приготувати страви на чудові вечері у тиждень.

Яловичина Фахіта Скілет: Ніжні, хрусткі яловичі смужки зі смачними овочами на грилі, які смачно обваляються в коржиках або упаковуються в буріто.
Куряча паста Альфредо: Вершковий соус - це те, що, на думку більшості людей, є здоровою їжею ні-ні, але ви можете отримати його лише за кілька поправок. Цей рецепт насичений, вершковий і смачний.
Тайський барбекю лосось: Сьомга дійсно корисна для тіла, а соус барбекю - для душі. Тайський барбекю з лососем - швидкий та легкий, з усіма багатствами літнього кулінара.

СКІЛЬКИ ДО ПЕРЕД ВАМ ПОВЕРНУТИ СВОЇ КУКІ?

Подавати: Печиво може тривати при кімнатній температурі близько 3 днів, перш ніж воно по-справжньому застаріє.
Магазин: Ви можете довше зберігати печиво в холодильнику. Вони можуть тривати до 2 тижнів, перш ніж вони почнуть втрачати свій смак.
Заморозити: Ви можете бути здивовані тим, що можете тримати печиво в морозильній камері протягом 3 місяців. Після цього настав час попрощатися і зробити нову партію.

Закріпіть це

Сподобався цей рецепт? Збережіть його на своїй дошці Pinterest зараз!