Трансформація підлітка у 128 кг: Як я зменшив свій розмір удвічі

Не так давно Наталі Хікс знущалися на вулиці за те, як вона виглядала.

"Тоді я важив 128 кг, але мені було повністю відмовлено", - говорить 24-річний хлопець із затоки Херві, штат Квінсленд.

Горе поставило Наталі на шлях ожиріння. І саме жорстка любов її матері та сестри спричинила її неабияке перетворення.

Наталі звернулася до їжі після смерті батька

"Коли мені було шість років, моя мама Карен та тато Джон розлучилися", - каже вона. Тоді у мого тата діагностували рідкісну форму раку кишечника і дали три місяці життя. Я не знав, як говорити про те, що відчував, тому заспокоїв їсти. '

Батько Наталі боровся із хворобою сім років, а їй було 13 років, коли він помер.

"Я впоралася, не думаючи про це, майже вдаючи, що він ще живий", - розповідає Наталі Новій ідеї.

Але вона розкрила, як перетворила своє тіло

Маючи 65 кг та 170 см, вона каже, що вже мала зайву вагу.

Позашкільна робота в McDonald’s погіршила ситуацію.

«Я приймав усі зміни і з’їв більшість своїх страв у Macca’s. З’їсти на вечерю два гамбургери Маккікен, два картоплі фрі та молочний коктейль не було незвичним.

"Коли б я думала про тата, я б їла більше", - зізнається Наталі.

Її мати Карен намагалася допомогти. ‘Мама завжди була стрункою. Вона закликала мене гуляти з нею, харчуватися здорово або відвідувати тренажерний зал. Але я не думав, що маю проблему ".

До 15 років Наталі важила 80 кг

Коли їй виповнилося 15 років, Наталі важила 80 кг. Наступного року нагромадили ще 15 кг.

"Я не вважала себе справді надмірною вагою", - каже вона. "Я купив одяг розміру 16 і завжди був здивований, коли він не підходив!"

‘Хлопці були жорстокими. "У вас справді гарне обличчя, але я б не зустрічалася з вами, бо ви занадто товсті", - типовий коментар ", - згадує Наталі.

"Це боляче, але я просто сказав собі, що я насправді не такий товстий".

Підтримуючи роботу в Макдональдсі, Наталі виїхала з дому та взяла в оренду - і вага її стрімко зросла.

Наталі звикла з'їдати літр морозива за один прийом, перш ніж змінити своє життя і знайти любов (вона зображена з партнером Джейсоном

"Я не мала уявлення про харчування", - сміється вона. ‘Сніданок був шоколадним молочним коктейлем, тоді я б вранці пив м’ясний пиріг, а в обід - пиріг, рулет з ковбасою та морозиво. Моїм перекусом після школи був би літр морозива, а потім я б повечеряв спагетті болоньєзе.

«Моєю мрією, коли я пішов із школи, було зробити рюкзаки по всьому світу, але на той час я вже перевищував 100 кілограмів. Я б не зміг підняти рюкзак, не роздувшись ».

Наталі стала доглядачем інвалідів - і під час однієї прогулянки вона штовхала клієнта на інвалідному візку, коли група молодих людей кинула в неї шоколадний молочний коктейль.

Наталі прийняла рішення змінитися після того, як група незнайомців була названа `` китом ''

"Вони закричали:" Схоже, сезон спостереження за китами розпочався рано! " Потрібен був весь мій самоконтроль, щоб не плакати. Але я все ще нічого не робив щодо своєї ваги '.

Це була поїздка в Сідней з мамою і сестрою Рейчел, коли їй було 19 років, що нарешті шокувало Наталі до дії.

"Ми купували в гавані Дарлінг, і я не могла знайти жодної речі, щоб одягнути", - каже вона. «Я був розміром 22 і 128 кілограмів.

«Мама і Рейчел зробили багато фотографій. "Я виглядаю таким товстим", - протестував я. "Наталі, ти на фотографіях виглядаєш худішою, ніж особисто!" - відрезала Рейчел.

"Тоді мама сколотилася, сказавши:" Ви захворієте на діабет і серцеві захворювання, якщо не схуднете ". Я був спустошений і розплакався.

«Будь-хто інший і я б відкинув те, що вони сказали, але мама і Рейчел були медсестрами, і вони мене любили. Це був сигнал тривоги.

Почала з ходьби та плавання

Після огляду у свого лікаря, який виявив, що у Наталі жирна печінка, вона почала ходити по Еспланаді затоки Герві і плавати. Потім вона приєдналася до спортзалу.

"Після мого першого заняття з особистим тренером я кинула на автостоянку", - сміється вона. ‘І на моєму першому груповому занятті фітнесом,

Я навіть не міг зробити розминку і вийшов. Менеджер групового фітнесу помітив мене і запитав, куди я йду.

‘Я сказав їй, що їду, бо почувався товстим, потворним і збентеженим. Вона сказала: “Поверни свою дупу до цього класу! Зробіть половину, і ви можете піти додому ".

Наталі наполягала і почала насолоджуватися заняттями.

Коли вона додала ваги, кардіо та здорове харчування, кілограми впали.

Наталі (на фото до трансформації) кинула після першого заняття в спортзалі, але вистояла

«Одного разу я потрапила під душ, опустила погляд і вперше з дитинства побачила свої ноги!», - каже вона.

Протягом наступних 18 місяців вона втратила приголомшливих 60 кг.

"Я перейшов від покупок у розділі" плюс розмір "до розміру 12 с. Вперше, коли я була молодою жінкою, я могла носити гарний, лесливий одяг. І я теж отримав компліменти, що було новим. Я не знала, як з цим боротися! ’- усміхається вона.

А тепер вона була здоровою і здоровою, Наталі не могла здійснити свою мрію про подорож на все життя.

Вона відвідала Фіджі та Південну Африку, і провела три місяці подорожуючи Європою, несучи 25-кілограмовий рюкзак. "Мене зовсім не надуло", - сміється вона.

У 2016 році вона познайомилася зі своїм хлопцем Джейсоном Лундом через друзів.

«Він ніколи не знав мене, коли я був товстим, тому, побачивши фотографії, він сказав:« Ого! Молодці ", - каже вона.

Втративши половину ваги, вона здійснила свою мрію про подорож на все життя

Вони з Джейсоном щойно повернулися до затоки Герві після тримісячного перебування на глибинці.

‘Раніше я сидів на дивані, дивлячись фільми, коли мав зайву вагу, тепер життя - це пригода. Я планую поїздки до Японії та Нової Зеландії, і незабаром ми збираємося знову, - зазначає Наталі.

"Зараз я можу говорити про свої емоції", - додає вона. ‘Це набагато здоровіше за комфортне харчування.

«Я думаю, тато буде пишатися мною, і я сподіваюся, що можу надихнути інших жінок. Якщо я можу це зробити, це може будь-хто ».