Тут стежте за станом здоров’я своєї громади

Більше статей

Підшлункова залоза - це орган, який відповідає за виробництво інсуліну - речовини, яка допомагає контролювати рівень глюкози в крові. Він також виробляє травні ферменти. Панкреатит - це запалення підшлункової залози, яке може призвести до діабету та гіпотрофії, за даними Медичного центру Університету Меріленда, або UMMC 2. Зазвичай це спричинено хронічним вживанням алкоголю та вірусною інфекцією. Хоча вітаміни не можуть вилікувати панкреатит, деякі вітаміни можуть допомогти зцілити підшлункову залозу.

Вітаміни не слід використовувати як замінники медичної допомоги при панкреатиті.

Вітамін Е

Вітамін Е є антиоксидантом, який може допомогти запобігти пошкодженню підшлункової залози, спричиненому ліпідами та молекулами вільних радикалів у крові, за словами сертифікованого консультанта з питань харчування Філіс Балч, автора "Рецепту для зцілення харчування". Цей вітамін може також допомогти вашому організму відновити пошкоджені клітини підшлункової залози і може поліпшити кровообіг підшлункової залози, забезпечуючи цей орган киснем, необхідним для належної роботи 1. Яйця, соняшникова олія, арахіс, цільнозерновий хліб та фундук - рясні джерела природних вітамінів Е.

Вітамін С

Які переваги вітаміну B-1 або тіаміну?

Вітамін С може запропонувати антиоксидантні переваги, щоб захистити підшлункову залозу від пошкодження вільними радикалами, повідомляє UMMC. Цей вітамін також є підсилювачем імунної системи, який може допомогти запобігти пошкодженням, спричиненим вірусними та бактеріальними інфекціями. UMMC рекомендує доповнити свій раціон від 1000 до 6000 мг вітаміну С на день для лікування панкреатиту. Однак споживання більше 2000 мг на день може спричинити розлад шлунку, газоутворення та діарею.

Вітамін С може запропонувати антиоксидантні переваги, щоб захистити підшлункову залозу від пошкодження вільними радикалами, згідно з UMMC.
UMMC рекомендує доповнити свій раціон від 1000 до 6000 мг вітаміну С на день для лікування панкреатиту.

Вітамін А

Як і вітаміни С та Е, вітамін А є антиоксидантом. Цей вітамін може також посилити роботу імунної системи, стимулюючи вироблення білих кров'яних клітин та інтерферону, за словами Бальча. Це може допомогти вашому організму знищити гепатит А, вірус, який зазвичай відповідає за панкреатит. Вітамін А міститься в червоному м’ясі та птиці.