Відповіли 12 загальних міфів про красу

Більшість з нас, принаймні на короткий час, цікавляться красою, починаючи від типів зволоження та йди і закінчуючи самовизнаними наркоманами краси.

Фактично, опитування, проведене на замовлення Британської ради краси, показало, що індустрія краси в 2018 році принесла 27,2 мільярда фунтів стерлінгів для економіки Великобританії.

Тож не дивно, що ця галузь є галасливою. З усіма, від ваших партнерів до вашої мами, журналістів до впливових осіб, усі бажають поділитися своєю красунею мудрості.

Але маючи стільки пропонованих думок, як ми знаємо, кому довіряти?

Якщо ви скептично ставитесь до давнього міфу про красу чи маєте гостре запитання, на яке ви хотіли б знати відповідь, ми розглянемо вас.

Прочитайте відповіді, затверджені експертами на найпоширеніші питання краси. Виділяючи фібси з художньої літератури, ми не лише заощадимо ваш час і сили, але й ваші зароблені гроші теж ...

1. Чи можете ви позбутися від пігментних плям?

"Не дуже багато можна придбати без рецепта, який значно зменшить темні плями", - говорить доктор Нік Лоу, консультант-дерматолог із клініки Кренлі в Лондоні. "Проте продукти з вітаміном С можуть бути корисними".

"Класичні вікові плями - це ділянки пігментації, які виникають в першу чергу через перебування на сонці, а не за віком", - додає д-р Jonquille Chantrey, хірург та засновник ONE Aesthetic Studio. «Люди можуть розвивати цих відносно молодих людей, якщо вони мали значне перебування на сонці». Профілактика завжди краща, ніж лікування, тому щоденний SPF не підлягає обговоренню.

Зв’язок між сонцем і темними плямами проста. Темні плями спричинені надмірним утворенням меланіну - пігменту, який надає нашій шкірі колір (і глибший загар). По мірі досягнення менопаузи клітини меланіну можуть почати виробляти пігмент занадто швидко, що призводить до зростання темних плям.

Якщо вам не подобається відчуття сонячного крему, пігментаційний тональний крем La Roche-Posay Anthelios SPF50 +, £ 20, більше схожий на тонований зволожувач. Вночі використовуйте актуальний антиоксидант, такий як Niod Re: Пігментна освітлююча сироватка, що коштує 28 фунтів стерлінгів, щоб допомогти зникнути існуючим слідам. Якщо вас турбують нові або стійкі темні плями, відвідайте свого лікаря загальної практики.

2. Чи вищипування одного сивого волосся означає більше повернення?

«Якби міф про красу, що вищипування сивих волосків змушує більше відростати, був би правдою. Це справді був би чудовий спосіб отримати густіші волосся ”, - говорить Анабель Кінгслі, трихолог Філіпа Кінгслі. Насправді все навпаки, оскільки «багаторазове висмикування волосків може пошкодити фолікул, створюючи ділянки випадіння волосся».

‘Чутка, швидше за все, з’явилася, коли, коли ти бачиш, як одне сиве волосся вириває його, ти починаєш шукати інших. Зазвичай у цьому районі більше підстерігають, і коли ви виявляєте їх, ви переконуєтесь, що вищипування ще гірше. "

Непросто запобігти посивінню волосся, але якщо ви хочете покрити пасма солі та перцю в перервах між відвідуваннями салону, миттєвий спрей для коректування кореневого коректора L’Oréal Magic Retouch, 8,99 фунтів стерлінгів, є чудовим швидким виправленням. Націльна насадка потрапляє прямо до коренів, плавно покриваючи і змішуючи сірі кольори.

Для більш довготермінового рішення спробуйте пінопластову піну від John Frieda Defy Gray Brunette Blow Dry, £ 6,99. Він наповнений пігментом, створюючи сірий покрив кожного разу, коли ви його використовуєте.

3. Чи можете ви позбутися пор?

Пори відіграють важливу роль у роботі шкіри, тому їх не можна видалити. На вашому обличчі - це маленькі волосяні фолікули, внизу яких знаходиться сальна залоза. Ці залози відповідають за вироблення олії, без якої шкіра буде незручно сухою.

Хоча ви не можете повністю стерти пори, ви можете зупинити їх розтягування або збільшення. І все-таки доктор Джонкіл Чантрі застерігає керувати вашими сподіваннями. "Зменшення розміру пір є проблемою, оскільки мережа колагену та еластину навколо пор може бути структурно слабкою і, отже, не в змозі значно зменшитися", - пояснює вона.

Миття обличчя за допомогою потужного миючого засобу, такого як Vichy Normaderm Phytosolution Volcanic Mattifying Cleanser, £ 16,50, є гарним місцем для початку. Використовуючи деревне вугілля та глину, він ефективно вбирає засмічення пор, макіяж та шкірне сало.

Інвестуйте в тонік із саліциловою кислотою, такий як Paula’s Choice 2% BHA Liquid Exfoliant, 28 фунтів стерлінгів. Цей інгредієнт-герой потрібно спробувати для шкіри, схильної до чорних або білих головок, заглиблюючись в пори, щоб усунути затори.

4. Чи сприяє стрижці волосся швидше рости?

"Підстрижені волосся не змусять ваше волосся рости швидше, але це допоможе поліпшити і зберегти якість і щільність ваших кінчиків", - пояснює Анабель Кінгслі. ‘Швидкість росту волосся та довжина, до якої воно буде рости, визначається генетично. Для більшості це 0,5 дюйма на місяць, з фазою росту (анагену), яка триває від 3-7 років. Ви нічого не можете зробити, щоб пришвидшити це. '

«Однак дуже часто волосся не росте настільки, наскільки це можливо, і випадають, поки не досягнуть необхідної довжини. Волосся є дуже реактивною тканиною, і на відміну від інших тканин в організмі, вони класифікуються як "несуттєві". Оскільки ви можете вижити без нього, ваше тіло надає йому останнього пріоритету. Все, від неправильної дієти та авітамінозу до високого рівня стресу та гормонального дисбалансу, може негативно вплинути на ріст ваших пасом ».

Щоб запобігти обриванню довжини проміжків між обробками, обробіть волосся дрібним ущільнювачем. Нам подобається Філіп Кінгслі Bond Builder Split End Remedy, 26 фунтів стерлінгів. Використання щотижневої маски, як Aussie SOS Repair Treatment Shot, £ 3,99, теж допоможе.

5. Чи працюють засоби проти старіння?

На жаль, ніщо не може повернути годинник на вашій шкірі, але деякі інгредієнти можуть змусити її виглядати і поводитися більше як молодша шкіра. "Ретинол та AHA сприяють оновленню шкіри, щоб зменшити появу зморшок, вирівняти тон шкіри та покращити утримання вологи", - пояснює фабіліст та фахівець зі шкіри Абі Олек.

Якщо чутки про почервоніння та лущення в минулому відштовхували вас від ретинолу, дайте їй сироватку La Roche-Posay Retinol B3, £ 28,50. Створений для чутливої шкіри, він використовує ретинол з уповільненим вивільненням для вражаючих результатів без подразнення.

Очищаюче масло Elemis Superfood AHA Glow, що коштує 30 фунтів стерлінгів, є чудовим способом використати світяться сили альфа-гідроксикислот. Спочатку зніміть макіяж і використовуйте це масло як друге очищення. Він зможе працювати більше, не зважаючи на щоденну бруд.

Працюючи трохи як місцевий наповнювач, гіалуронова кислота є ще одним чудовим інгредієнтом проти старіння. Нанесіть Звичайна гіалуронова кислота 2% + B5, £ 5,90, під зволожуючий крем, щоб заповнити дрібні зморшки та зморшки.

6. Чи корисні чи шкідливі кислоти для шкіри?

Колючий пілінг та кислоти високої міцності можуть дати чудові результати, але не кожна шкіра може їх терпіти.

Відлущуючі кислоти, такі як AHA та BHA, діють своєю магією, розчиняючи клей, який утримує мертві клітини шкіри разом, виявляючи нову блискучу шкіру. У низьких дозах вони повинні підходити для більшості типів шкіри.

Але, якщо ваша шкіра чутлива, незручне запалення інтенсивних кислот може значно перевершити будь-яку потенційну користь. Для досягнення найкращих результатів, почніть із застосування низької дози лише кілька разів на тиждень, нарощуючи як використання, так і відсоток, коли шкіра регулюється.

Якщо ви новачок у AHA, «уникайте найагресивнішої, гліколевої кислоти», радить Абі Олек. „Натомість вибирайте молочну кислоту.“ Більший розмір молекули означає менший шанс подразнення. Оскільки молочна кислота отримується з молока, вона також зволожує шкіру. Використовуйте в зернистому ручному скрабі, як скраб для мила та слави, у Fast Lane 2-хвилинний лак для обличчя та пілінг, 10 фунтів стерлінгів, щоб залишити шкіру м’якою та сяючою.

7. Чи можуть зволожувачі допомогти при целюліті?

Перш за все, целюліт дійсно поширений - у 90 відсотків усіх жінок з’являється ефект поглиблення апельсинової кірки на попку, живіт і стегна. На жаль, це не те, що можна скасувати за допомогою лосьйонів та зілля. "Для підтяжки шкіри та зменшення жиру вам потрібно досягти певної глибини, щоб отримати результати, тому креми принесуть тільки користь поверхні", - пояснює Флоріна Вранау, естетик з Linnaean Medi-Spa.

Існує безліч «поліпшень», що можуть допомогти поліпшити появу целюліту, включаючи тонізуючу терапію EMSculpt. Він використовує електромагнітну енергію високої інтенсивності для запуску скорочень, які змушують тіло нарощувати, тонізувати і зменшувати жир. Всього один сеанс еквівалентний привабливим 20 000 присідань або присідань.

Якщо ви не хочете їхати маршрутом «налаштувань», щоб покращити територію в клініці, спробуйте чистити сухе тіло. Масаж стегон за допомогою щільного щетининого інструменту, такого як щітка для полірування тіла Aromatherapy Associates, коштує 25 фунтів стерлінгів, розпочне кровообіг. Результат? М'якша, гладка на вигляд шкіра.

8. Чи дійсно необхідні креми для очей?

"Шкіра навколо очей тендітна, швидше зморщується і більш схильна до сухості, ніж решта обличчя", - говорить Абі Олек. Але це не обов’язково означає, що його потрібно обробляти спеціальним кремом. У більшості випадків настільки ж ефективним буде обережне використання зволожуючого лосьйону, як Simple Triple Protect Moisturizer SPF30, £ 6,99.

Це те, як ви наносите продукти на область очей, що насправді важливо. Візьміть безіменний палець, не поспішаючи, обережно постукайте сироватку вздовж очної кістки та навколо неї. Почніть з внутрішніх кутів, працюючи в петлю. Легко перевантажити цю ніжну шкіру продуктом, тому використовуйте лише крихітну порцію за раз.

Якщо ваші очі чутливі, схильні до набряків або сльозотечі, ви все одно можете віддати перевагу використовувати окремий крем для очей для спокою. Крем для очей Boots Glow, £ 4, є легким, освіжаючим і справжньою вигідною пропозицією.

9. Чи можете ви відремонтувати посічені кінчики?

Це погана новина для наркоманів, які переживають жар, або тих, хто регулярно фарбує волосся. За словами Анабель Кінгслі, "ви не можете назавжди вилікувати розколений кінець. Єдиний засіб - відрізати їх. Однак продукти можуть тимчасово склеювати їх, щоб запобігти їх погіршенню та подальшому розщепленню. "

Але як ми в першу чергу можемо зупинити розщеплення волосся?

«Регулярне підстригання волосся - це, безумовно, один із способів уникнути посічених кінчиків, - каже Анабель, - але це точно не єдиний спосіб. Якщо ви будете дбайливо ставитись до свого волосся та використовувати засоби, які зміцнюють і захищають пасма, воно буде набагато менш сприйнятливим до подрібнення ».

Одним із таких захисних продуктів є Garnier Ultimate Nourishing Hair Food Banana & Shea, £ 6,99. Збільшуючи рівень гідратації, волосся стає більш еластичним і рідше відривається.

Що стосується тонкого волосся, яке січеться без додаткового тиску теплого укладання, можливо, час змінити щітку для волосся. "Деякі, як щітки з щетини кабана, можуть відірвати ділянки стрижня волосся", - говорить Анабель.

‘Фарбування волосся та пошкодження ультрафіолетовим випромінюванням також можуть призвести до його поломки. У певних випадках винна дієта. Якщо ви вживаєте недостатньо білка, ваші пасма можуть стати ламкими ».

10. Як я можу зробити так, щоб моя засмага довше трималася?

Незалежно від того, чи ваш загар справжній, чи з пляшки, регулярне зволоження є ключовим фактором для тривалого сяйва. "Моя порада номер один для продовження життя безсонячного засмаги - це зволоження", - говорить експерт із засмаги Аманда Гаррінгтон. "Коли ваша шкіра зволожена, ваш загар буде виглядати більш сяючим і рівномірно в'янути".

Максимально засмагте, наносячи живильний зволожуючий крем, такий як Amanda Harrington Ultimate Body Miracle Moisture Cream, £ 28. Ваша шкіра буде вам вдячна за це.

Пропуск довгих ванн і зменшення тепла у ранковому душі також можуть допомогти. "Зберігайте душ прохолодним і обов’язково обтирайте себе легким рушником", - радить Аманда.

Пам’ятайте - не всі засоби по догляду за шкірою та тілом добре поєднуються із засмагою, підробкою чи іншим способом. Олія відома тим, що розщеплює підроблений пігмент загару. Зручно, якщо ви маєте справу з підробленим загаром, але ні, якщо намагаєтесь зберегти блиск. Інгредієнти, що прискорюють клітинний оборот, такі як ретинол та альфа-гідроксикислоти, також прискорять зникання.

11. Як часто слід мити волосся?

"Ваша шкіра голови - це шкіра, і вона потребує догляду, подібного до шкіри на обличчі, - а для здоров'я шкіри найкраще щоденне очищення", - каже трихолог Анабель Кінгслі. "Однак, якщо ви нагріваєте волосся після кожного шампуню, користь від очищення перевершить шкоду від стилізації".

«Крім того, люди з більш грубим і кучерявим волоссям часто виявляють, що вони віддають перевагу тому, як їхнє волосся виглядає і відчувається через кілька днів після миття голови. Це справді випадок рівноваги. У будь-якому випадку, я б сказав, не залишайте між шампунями більше 3 днів. "

Що стосується міфу про красу, що волосся з часом почнуть очищатися, Анабел швидко покладає ці чутки спати.

‘Ваше волосся, як і будь-яка інша частина вашого тіла, не очищаються самі по собі. Уявіть, якщо ви не мили обличчя або пахви протягом тижня - така ж логіка стосується вашого волосся та шкіри голови. Вони, ймовірно, покриються брудом - смердючим, жирним і лущиться. Також відбуватиметься накопичення дріжджів і бактерій, особливо коли вони процвітають в жирному середовищі. '

«Я думаю, що люди вірять цьому міфу, оскільки це бажання. Якщо ваше волосся через деякий час виглядає менш жирним, можливо, це тому, що коли ваша шкіра голови та волосся проходять певну товщу жиру, ви насправді не можете цього помітити настільки сильно. Подібно до того, як ви насправді не бачите плям, що утворюються на вже брудному килимі.

Якщо ви хочете придбати новий шампунь, спробуйте освіжаючий скальп OGX + м’ятний шампунь Teatree, 7,99 фунтів стерлінгів. Він забезпечує глибоке очищення шкіри, що поколює шкіру голови, роблячи волосся м’яким, блискучим та освіженим.

12. Чи можуть природні засоби позбутися темних кіл?

"Темні кола очей можуть бути впертими і стійкими до лікування, і може не бути" швидкого виправлення ", пояснює дерматолог-консультант доктор Анджалі Махто. "Однак є ряд варіантів, які можна дослідити".

«Лікування темних кіл спочатку передбачає виявлення основної причини їх розвитку. Перша і найважливіша частина складання плану лікування - це виключити будь-які інші основні захворювання ”.

«Темні кола, або периорбітальний меланоз, можуть виникати з різних причин. Причини включають генетику, певні етнічні приналежності, захворювання, такі як екзема, фактори способу життя, такі як сон, а також старіння шкіри з часом ».

Для досягнення найкращих результатів доктор Анджалі рекомендує спробувати будь-який з чотирьох різних варіантів лікування ...

Актуальні креми

‘Існує ряд інгредієнтів, які можуть допомогти освітлити область під очима. Деякі вимагають рецепта або рекомендацій дерматолога, таких як гідрохінон, AHA або третиноїн. Вони можуть викликати подразнення делікатної області очей, тому не використовуйте їх, не звернувшись до фахівця ».

‘Якщо ви купуєте без рецепта, зверніть увагу на такі інгредієнти, як вітамін С, азелаїнова кислота, койєва кислота, соя та ніацинамід. Знову ж таки, ними слід користуватися з обережністю навколо очей ».

Ефірний справжній крем для очей AHC для обличчя, £ 19,50, складається з аскорбіновою кислотою, золотим стандартом вітаміну С для освітлення, а також ніацинамідом для згладжування тонких ліній.

Хімічний пілінг

‘Пілінги, що використовуються в умовах клініки, можуть допомогти усунути пігментацію з поверхневих шарів шкіри. Наприклад, на цьому місці можна регулярно використовувати низький відсоток трихлороцтової кислоти (ТСА) та молочної кислоти, які допомагають пігментації з часом зникати. Це слід робити лише в медичних закладах, оскільки існує ризик погіршити пігментацію або створити рубці, якщо не використовуються правильні кислоти з потрібним відсотком. '

Лазери

«Існують різні пігментні лазери, які потенційно можуть допомогти темним колам очей. Не дозволяйте іменам вас насторожувати, але до них належать рубін із переходом Q та александрит (694 та 755 нм відповідно) та Nd: YAG (1064 нм). Безпека є ключовим фактором при використанні лазерів навколо очей, оскільки неналежне використання може призвести до сліпоти, сухості очей або чутливості до світла (світлобоязнь).

Шкірні наповнювачі та перенесення жиру

«Наповнювачі з гіалуроновою кислотою можна вводити в« сльозотечку »або пересаджувати жир пластичним хірургом під око, щоб відновити об’єм та поліпшити темні кола. Для цього важливий вибір пацієнта - він підходить не всім, і в кінцевому підсумку все може виглядати гірше, а не краще, якщо це буде зроблено неправильно! '

13. Чи викликають плями гормони або брудна шкіра?

"Плями або вугрі розвиваються внаслідок складної взаємодії ряду факторів", - говорить д-р Анджалі Махто. «Гормони в цьому відіграють важливу роль, оскільки підвищений рівень андрогенних гормонів у шкірі може призвести до надлишкового вироблення олії. Це в поєднанні з липкими клітинами шкіри може блокувати пори, а бактерії, які природним чином живуть на поверхні шкіри, можуть викликати запалення. Всі ці фактори в сукупності призводять до появи плям у жінок '.

Погана схема очищення також може зіграти свою роль у проривах, але не панікуйте. «Забуття періодично видаляти косметику чи очищення навряд чи спричинить значні проблеми, - радить доктор Анджалі. "Однак довготривала відсутність належного очищення у деяких людей може призвести до накопичення на поверхні шкіри бруду, поту, бруду, бактерій та потенційно оклюзійних засобів по догляду за шкірою, що може призвести до спалаху".

Якщо ви страждаєте від плям, існує зрозуміла спокуса уникати масел. Однак очищаючі олії - чудовий спосіб перенести щоденну бруд, а також стійкий макіяж. Засіб для зняття макіяжу для обличчя L’Occitane Oil and Milk, коштує 19,50 фунтів стерлінгів, продовжує подібно маслу, емульгуючи в ніжне молоко, змішуючи з водою.

Слідуйте за допомогою CeraVe Foaming Cleanser, £ 9,50, щоб ретельно змити надлишки олії, не порушуючи шкірний бар’єр.