Ваші 15 улюблених предметів Starbucks класифікуються за кількістю калорій

На жаль, ваш білий шоколад з моккою та торт з лимонним фунтом не відповідає вимогам «закуски».

Емі Ю.

Додаючи свою електронну адресу, ви погоджуєтесь отримувати оновлення про університет Spoon Healthier

Не секрет, що чашка щоденного кофеїну може містити більше калорій, ніж решта вашого сніданку разом. Хоча зараз Starbucks розміщує харчову інформацію поруч із більшістю пунктів меню, ми класифікували їх найпопулярніші страви та напої за вмістом калорій для вашої зручності.

Усі наведені нижче показники калорій залежать від великого розміру з 2% знежиреного молока, тому будьте обережні, якщо ви плануєте збільшувати або змішувати свою заварку з іншим молоком - ці калорії можуть підкрастися до вас.

15. Кафе еспресо - 5 калорій

Фото люб'язно надано girlsfriendclub.com

Чому всі види пострілів не можуть містити лише п’ять калорій?

14. Поп-торт до дня народження - 170 калорій

Фото надано starbucks.com

Я хотів би, щоб справжній шматочок торта до дня народження мав лише стільки калорій.

13. Чай Латте - 240 калорій

Фото Маргарет Вайнберг

Хороша новина - ви можете споживати менше калорій і бути схожими на Опра, замовивши чай Oprah Cinnamon Chai Tea Latte, який містить лише 200 калорій. Ми навіть перевірили його для вас тут.

12. Карамель Маккіато - 240 калорій

Фото люб'язно надано urbantastebud.com

#SpoonTip: Попросіть менше насосів сиропу або менше карамелі, щоб зменшити цукор і калорії.

11. Ванільне латте - 250 калорій

Фото Моллі Дороби

#SpoonTip: Для більш легкого варіанту худий ванільний латте, безумовно, є більш безпечним вибором.

10. Caffe Mocha - 290 калорій

Фото люб'язно надано pinterest.com

Побалуйте себе цим мокко, щоб задовольнити свою шоколадну тягу, але я б не рекомендував це для щоденної ранкової кави.

9. Шоколадне печиво - 310 калорій

Фото надано delish.com

Зазвичай я купую одну, думаючи, що з'їм лише половину, але серйозно, половину печива занадто спокусливо ігнорувати.

8. Мигдальний круасан - 380 калорій

Фото надано starbucks.com

О, ви маєте на увазі, що ви пережили ту фазу, коли ваша залежність від круасанів стає серйозною, і ви регулярно купуєте таку, щоб теж кожен день шарф? Те саме.

7. Мокко з білого шоколаду - 400 калорій

Фото надано realhousemoms.com

Що стосується калорій, це найгірший з порушників напоїв на основі еспресо, тому пийте помірковано.

6. Хліб з банановим горіхом - 420 калорій

Фото надано seriouseats.com

Нехай вас не обманює слово «банан» у назві - на один хлібець також припадає 22 грами жиру.

5. Арахісове куряче обгортання в тайському стилі - 450 калорій

Фото надано starbucksmelody.com

Упакований разом із соковитим виноградом, насправді це досить поживний вибір для легкого обіду. ПРИГОЖНО.

4. Фраппучіно з чіпу Java (зі збитими вершками) - 460 калорій

Фото люб’язно надано coffee1addict.files.wordpress.com

Цей хлопець, напевно, більше пов’язаний із сім’єю десертів, ніж із сім’єю напоїв.

3. Крижаний торт з лимонним фунтом - 470 калорій

Фото надано kitchme.com

Проблема в тому, що я так чи інакше завжди жадаю цього.

2. Старомодна глазурована пампушка - 480 калорій

Фото люб'язно надано starbucksorder.tumblr.com

Чи має у Данкіна стільки калорій в одному пончику?

1. Старомодний сир на грилі - 580 калорій

Фото надано foxnews.com

Однозначно намагайтеся не замовляти це з пампушкою та фраппе в одній їжі.