Що говорять волосся та шкіра голови про ваше здоров’я

Погане волосся пов’язане із поганим здоров’ям?

Ваше волосся є продуктом вашого тіла і виробляється волосяними фолікулами, розташованими в найглибшому шарі шкіри. Він складається в основному з мертвих білків і пігменту. Зміни в обміні речовин у вашому організмі можуть відображатися зміною кількості, товщини та текстури волосся. Анатомічне розташування волосяного фолікула відіграє важливу роль у різноманітності виробленого волосся.

Білі пластівці не є ризиком для здоров’я

Лупа - це назва шкірних накипів, які утворює шкіра голови. Оскільки частина функції шкіри, включаючи функцію шкіри голови, полягає у створенні напівпроникного рогового бар’єру, який захищає нас від зовнішнього середовища, кілька лусочок є цілком нормальними.

Поради щодо лікування лупи

Іноді, якщо в шкірі голови надмірно лущиться, може знадобитися змінити певні звички, щоб зменшити кількість лупи. Досить одного лише рідкісного миття голови, щоб створити надмірну лупу. Накопичені лусочки шкіри роблять неприємний вигляд на волоссі та одязі. Все, що потрібно зробити - це частіше шампунювати. Якщо походження лупи - захворювання шкіри голови, часто корисно використовувати лікувальний шампунь проти лупи. Якщо це не вдається, можливо, доведеться звернутися до думки фахівця.

Лупа жовта?

Ймовірно, найпоширеніший висип у дорослих - це себорейний дерматит. Це захворювання, як правило, вражає шкіру шкіри голови, вуха, лоб, обличчя, іноді середину грудної клітки та/або спину. Коли зачіпає шкіру голови, червоні лусочки, що лущать, утворюють надлишок лупи. Незважаючи на те, що цей стан надзвичайно поширений, недостатньо розуміється його причина. Незважаючи на те, що він не піддається лікуванню, його легко вилікувати за допомогою різноманітних безпечних та ефективних препаратів для місцевого застосування, включаючи місцеві стероїди, шампунь з піритионом цинку, шампунь із сульфіду селену, місцеві протигрибкові засоби та препарати дьогтю, що містяться в лікувальних шампунях.

Ви можете пролити більше волосся, ніж ви думаєте

Усі волосяні фолікули, включаючи 100000+ на шкірі голови, мають цикл росту. Цей цикл складається з періодів зростання, періодів спокою та періодів регресії. Існує багато факторів, які впливають на тривалість цих періодів, включаючи гормони, анатомічне розташування, генетику, загальний стан здоров’я, ліки та, можливо, психіку. Близько 90% волосся на шкірі голови перебувають у фазі росту (анаген), а близько 10% зазвичай перебувають у фазі спокою, що називається телогеном. Кожен фолікул росте і замінює своє волосся самостійно.

Причини телогенного витоку

Іноді велика частка фолікулів шкіри голови починає рости синхронно, і тому перебувають у тій же фазі волосяного циклу. Коли це відбувається, і ці волоски скидаються в кінці телогенової фази, відбувається значне випадання волосся. Здається, різноманітні речі схильні до цього "телогенного витікання", що включає вагітність, важкі захворювання, певні наркотики та емоційно травматичні ситуації. Як тільки провокація вирішується, волосся майже завжди знову починає нормально рости.

Напад алопеції

Золота алопеція - це аутоімунне захворювання, коли організм атакує групу волосяних фолікулів, як правило, не більше 1 дюйма або 2 в діаметрі. В іншому випадку безволоса шкіра здається цілком нормальною. Хоча стан зазвичай проходить спонтанно, іноді воно може охоплювати всю шкіру голови або навіть кожне волосся на всьому тілі і бути постійним. Не існує надійного лікувального лікування, але часто в область лисини можна вводити стероїд, щоб на час придушити запальний компонент.

Сверблячка шкіри голови: псоріаз, стригучий лишай, фолікуліт

У вас свербить шкіра голови? Причин може бути кілька. Один із найпоширеніших видів псоріазу виникає на шкірі голови. Це може виглядати майже як лупа з дрібними білими лусочками, а може бути товстим і скор’яним. Стригучий лишай шкіри голови може змусити шкіру свербіти і червоніти, і найчастіше це спостерігається у дітей у віці від 3 до 7 років. Фолікуліт шкіри голови може спричинити червоні ураження кицьки, схожі на прищі. Ці ураження можуть особливо свербіти.

Гени викликають 90% випадіння волосся у чоловіків

Нормальне витончення волосся (в результаті фолікулярної мініатюризації), що включає скроні, лобову лінію волосся і маківку шкіри голови, відоме як "алопеція з малюнком", спостерігається майже у всіх людей із віком. Його ступінь залежить від генетичних та гормональних факторів. У жінок це зазвичай спостерігається після менопаузи. У чоловіків це іноді трапляється вже в середині 20-х років. Лікування цього стану не існує, але міноксидил (Rogaine) та пероральний фінастерид (Propecia), які застосовуються місцево, можуть сприяти росту волосся у деяких пацієнтів. Трансплантація волосся використовується для маскування цього виду випадіння волосся.

Жіночий облисіння

Випадання волосся у жінок може бути руйнівною косметичною проблемою. Здебільшого класичне облисіння у жінок обумовлене генетичною схильністю, посиленою гормональними факторами. Рідко це може бути ознакою інших серйозних медичних проблем. Можливо, доведеться відвідати лікаря, щоб визначити, чи можна знайти якусь конкретну причину.

Уникайте пошкодження волосся сонцем

Оскільки волосся складається з мертвого білка, важливо підтримувати його правильно, щоб оптимізувати його зовнішній вигляд. Мати пишно рясні волосся - це ключ до загального доброго здоров’я. Оскільки волосся не відновлюється, воно сприйнятливе до погіршення стану навколишнього середовища через сонячне світло, сухість, хімікати та фізичні травми. Відмінна стрижка, уникаючи хімічної обробки, головних уборів та кондиціонерів після шампуню, може покращити і сприяти здоровому вигляду волосся. З іншого боку, ви завжди можете поголити шкіру голови, що для деяких чоловіків здається добре.

Поживні речовини важливі для здорового волосся

Поряд з відповідними фізичними вправами та сном, добре збалансована дієта дасть здорове тіло, що проявляється в красивому волоссі. Погано продумана дієта та обмеження білка можуть зменшити та пошкодити ріст волосся.

Здорова дієта для волосся та серця

Немає їжі, яка забезпечить усі поживні речовини, необхідні для росту волосся. Деякі вважають, що дієти з високим вмістом риби, горіхів, фруктів та овочів, ймовірно, будуть корисними. Однак, мабуть, немає поживних речовин, якщо їх давати навіть у надмірній кількості, що суттєво змінить здоров’я вашого волосся. Спрямуйте конкретні питання на професійних дієтологів.

Передчасне сиве волосся є генетичним

Втрата пігментації волосся майже універсальна з віком. Рання та локалізована втрата кольору волосся також може бути зумовлена кількома станами, які більшість дерматологів повинні діагностувати.

Тягова алопеція пошкоджує фолікули

Є кілька способів пошкодити волосся на шкірі голови, намагаючись поліпшити їх косметичний вигляд. Одним з найпоширеніших станів називається тягова алопеція, яка при постійному стані може призвести до постійного випадіння волосся. Це відбувається, коли на волосяний стрижень прикладається постійне постійне напруження. Це пошкоджує фолікул і стримує ріст волосся. Деякі зачіски, такі як тугі хвости, коси та мозолі, частіше спричиняють такий стан.

Надмірний стиль послаблює волосся

Сушіння, фарбування, випрямлення, прасування, начісування, завивка, скручування та витягування волосся може завдати шкоди.

Дивовижні побічні ефекти ліків

Багато препаратів можуть пригнічувати ріст волосся. Оскільки волосся проростає від кореня до фолікулярного отвору приблизно два тижні, може бути важко визначити, який препарат може бути відповідальним за придушення росту волосся. Далі наводиться перелік категорій препаратів, які потенційно можуть пригнічувати фолікулярну функцію: протипухлинні препарати, антикоагулянти, протисудомні засоби, ліки проти подагри, антитиреоїдні засоби, бета-адреноблокатори, трициклічні антидепресанти та оральні контрацептиви.

Чи допомагає масаж шкіри голови?

Деякі люди насолоджуються хорошим масажем шкіри голови, який може мати певні чуттєві переваги. Однак медичної користі від них не можна отримати.

Аналіз волосся не завжди надійний

Немає сумніву, що хімічне обстеження волосся надає інформацію щодо минулого токсичного впливу. Присутність сильно отруйних важких металів, таких як миш'як та талій, виявлені під час аналізу волосся, були судово корисними. Але потрібно бути обережним при зборі доказів, і тлумачення фактів може бути хитрим.

ЗОБРАЖЕННЯ, НАДАНІ: