Варун Даван розкриває великий секрет дієти Сари Алі Хан, і це дійсно просто!

TIMESOFINDIA.COM | Останнє оновлення - 11 жовтня 2019 р., 21:00 за IST

01/7 Подорож Сари Алі Хан для схуднення є гідною побоювання!

Не можна заперечувати, що Сара Алі Хан зробила більше хвиль за своє неймовірне схуднення та різке перетворення. Для когось, хто мав колосальні 96 кілограмів, актриса зробила багато змін у своєму способі життя, і не треба говорити, що вона зуміла це зберегти. Потрібні деякі докази цього?

02/7 Час прийняти секрети дієти Сари!

Варун Даван, який знімається разом із Сарою для їхнього наступного фільму, нещодавно дав нам побачити поживний обід Сари, і обід 23-річної дитини такий здоровий, як ви можете собі уявити!

03/7 Погляньте!

Поділившись історією в Instagram, Варун поділився фотографією обідньої тарілки Сари, яка включала те, що схоже на субі, роті з пшона та кілька скибочок огірка для салату!

04/7 Здоровий і поживний!

Раніше Сара також показала, що вона любить поглинати домашню їжу, і дієти з примхи не відмовляють їй! Раніше на запитання про свої секрети дієти Сара згадала, що любить їсти курку та яйця щодня! Так, Сара сказала, що вживання однієї їжі тричі на день - це єдина варіація дієти, якої вона дотримується.

05/7 Показ відданості

Сара також надзвичайно зосереджена на підтримці здорового способу життя. Коли її запитали про те, як легко їй було зробити перехід, вона згадала, що саме ця дисципліна підтримувала її! Її цитували, кажучи:

“Піца Jahaan aapko milta hain, в межах білка aapko milta hain. Jahaan pe шоколад milta hain, салат wahin aapko milta hain (з одного боку, ви можете з'їсти піцу, а з іншого, ви можете мати білок, з одного боку, ви можете отримати шоколад, а з іншого, ви можете з'їсти салат). Це було все. Отже, я втратив всю вагу, яку набрав там, і багато іншого завдяки розробці та підтримці дисциплінованого життя ". “Звичайно, це було. Я багато їв. але я також мав PCOD, що дуже ускладнило мені схуднення ".

06/7 Сара вірить у концепцію обдурювання страв!

Однак не обманюйте! Сара любить балуватись і їсти до душі! Вона поділилася поглядом на свою обманну їжу - нещодавно південно-індійський блюдо! Вона підписала це:

"Коли ми з мамою взялися їсти,

Ми не дбаємо про обман, який стосується лише дієти,

Харчуватися так не надзвичайно, це не подвиг,

Навіть харчові конкуренти повинні замовкнути і дати нам своє місце!

07/7 Відверто говорячи про свою боротьбу

З часу трансформації Сара вражала всіх не тільки своїм зовнішнім виглядом, але й збереженням його справжнім. Вона дуже відкрито ставиться до своєї боротьби зі зниженням ваги і навіть спортивно приймає жарт над собою! Вона поділилася фотографією із днів із зайвою вагою та написала її,