FirstCry Parenting

Самостійне харчування у маленьких дітей

Навчання 3-річних дітей правильним способам годування економить час матері та робить дітей самостійними. Як тільки ваша дитина почне приймати їжу, скористайтеся цими порадами щодо самостійного годування для дошкільнят. Почніть рано. Ви побачите, як він розвиває прихильний зв’язок з їжею, стильно годуючи себе!

Виховання дошкільника - це робота на повний робочий день, яка вимагає терпіння, копіткої праці та великої кількості експертних підказок - так? Це особливо актуально для тих довго затягуваних часів їжі, які змушують вас сидіти і приваблювати свого малюка, щоб закінчити. Наведені тут прості, але ефективні поради, які вчать вашу дитину їсти самостійно та радісно. Тримайте під рукою тарілку, ложку, виделку, килимок для їжі, стілець для їжі, стіл, серветки та трохи часу для навчання!

Навчання маленьких дітей самостійно харчуватися

1. Сідаючи

Перше, що допомагає дітям їсти самостійно, це сидіти зручно і впевнено. Вкладайте кошти в дитячий стільчик або набір дитячого стільця та столу, щоб прищепити свої зусилля здоровим харчовим звичкам та задоволенню. Не забудьте тримати під стільцем безладний килимок. Хоч як би ви не старалися, вам доведеться мати справу з розливом та послідом!

2. Дайте вибір - принаймні небагато

Ваш вік, якому виповнилося три роки, подобається деякі приготування їжі, і він згадує інших. Поважайте його думки та харчові уподобання. Приймати спільні рішення щодо того, чим годувати, часу, витраченого на годування, хто виконує годування тощо. Окрім того, щоб дати дитині відчуття незалежності та контролю, ви також можете допомогти їй навчитися пробувати різні страви, текстури та смаки на цих засіданнях.

3. Тримайте улюблені столові прилади готовими

Навчаючись самостійно харчуватися, діти люблять мати під рукою свої улюблені засоби харчування. Будь то коричнева дерев’яна ложка з широкою вигнутою ручкою для зручного харчування, або акрилова різнокольорова виделка, яка утримує увагу від нудної їжі, ви не можете ігнорувати потребу в таких допоміжних засобах. Купуйте ложки з глибокими мисками і тупими виделками, які не дають їжі падати.

4. Навчання використанню виделки

Отримавши безпечну дитячу виделку, спробуйте покласти на тарілку такі продукти, як сир, банан, курячі нагетси або інші фрукти, які легко проколоти. Локшина та макарони теж м’які, але вони виявляються брудними, оскільки вони, як правило, легко ковзають. Продовжуйте мотивувати та дозволяти правильні рухи очей-рук, щоб зупинити падіння з вилки. Це кілька найкращих способів допомогти дітям харчуватися самостійно та акуратно.

5. Дозвольте місце для імітації

Допомагаючи дитині займатися самостійним годуванням легкими для вживання в їжу пальчиковими продуктами, спробуйте робити невеликі укуси поряд. Поряд із дотриманням правильних способів їсти за столом, ваша дитина також навчиться чарівному мистецтву цмокання губ та створення милих мордочок під час їжі.

Турбуєтеся про те, що ваша дитина відстає? Не робіть. Хоча син вашого сусіда може вільно їсти капустяний салат у віці 3 років, ваш може зайняти трохи більше часу. Немає однозначної відповіді на поширений запит, який звучить: "У якому віці дитина починає їсти самостійно?" Тут допомагає регулярна практика!