Чи їсть Гвінет Пелтроу "Занадто чисту?" Її тренер каже.

Дієта гугла-магната досить екстремальна - навіть за надзвичайними мірками.

Незважаючи на те, що у Goop є фаст-фуд-гід, ми завжди виходили з освіченого припущення, що сама Гвінет Пелтроу не дуже часто підходить для подвійних чізбургерів - і привіт, схоже, ми мали рацію!

Тренер Goop-магната Трейсі Андерсон нещодавно розкрила деякі подробиці дієти свого зіркового клієнта, і навіть фітнес-горіх Андерсон каже, що це чистіше, ніж вона їсть сама. (Не бачимо, як наші власні тренери занадто рано закликають нас на те саме).

В інтерв’ю The Cattwalk Андерсон зважив, чи дотримується вона чи Пелтроу чистішої дієти. "О, це краватка!", - сказала вона. "Є моменти, коли [Гвінет] стає чистішою, ніж я коли-небудь хотів би їхати в ці дні, але бувають такі моменти - як я був сироїдою протягом року, коли вона регулярно їла картоплю фрі, тому я не знаю! знайомі дуже довго, тому у кожного з нас були свої моменти, але я думаю, що зараз ми обоє досить врівноважені. Ми теж не надто здорові і не надто нездорові ".

Це те, що їсть Гвінет Пелтроу за день

Коли мова заходить про те, щоб пропонувати дієтичні рекомендації нам, простим смертним, Андерсон мав сказати наступне: "Не втрачайте можливості бути самим собою. Не відволікайтеся на те, що роблять усі інші. Не втрачайте можливості бути ти і плекаєш свою силу і пробираєш все своє лайно та свою історію, щоб ти міг бути тим, ким ти мав бути, і світити так яскраво, як ти мав блищати ", - сказала вона.

Знаменитості очищають: швидкі фіксують дієти Зірки присягають

Будь-яка інформація, пов’язана зі здоров’ям, не призначена заміною професійної медичної консультації, діагностики чи лікування. Завжди звертайтесь за порадою до лікаря або іншого кваліфікованого медичного працівника щодо будь-яких питань, які можуть виникнути щодо медичного стану, або перед тим, як починати будь-яку дієту, фізичні вправи чи оздоровчу програму.

Ось як виглядає обід у штабі Goop

Bravo’s Style & Living - це ваше вікно у казковий спосіб життя Bravolebrities. Будьте першими, хто дізнається про всі найкращі модні та красиві вигляди, захоплюючі будинки, в яких живуть зірки Браво, про все, що вони їдять і п’ють, та багато іншого. Зареєструйтесь, щоб стати Bravo Insider і отримати ексклюзивні бонуси.