Світ для схуднення - Вальдорфський салат

Дуже смачний салат, схожий на весну, для теплих днів, я сподіваюся, вже в дорозі. Не складно, але дуже добре, я люблю це на обід їсти з холодною куркою, подрібненою та змішаною або як частина різноманітних салатів.

Усього синонімів для цілої страви або 7 (червоний або надзвичайно легкий), або 1 та 1 здоровий додатковий B (зелений або надзвичайно легкий).

Салат

Порошкові та подрібнені яблука - скільки завгодно, я використовував 3 Braeburn

Нарізаний селера - скільки завгодно, я використав 5 паличок
Подрібнені волоські горіхи - я використовував 6 подрібнених половинок волоського горіха, 1 корисний додатковий продукт B або 6 синів

Одягання

2 рівні столові ложки майонезу Extra Light (1 син)
3 столові ложки 0% грецького йогурту
Сіль і перець за смаком

Змішайте інгредієнти для заправки і приправте за смаком (трохи дрібно нарізаної петрушки тут теж приємно, якщо є).
Додайте овочі і злегка перемішайте для покриття.