Супер легкий (і смачний) рецепт булочки з 100 калоріями

Я не печу. Я намагаюся, але це просто ніколи не виходить. Ось чому цей рецепт - така велика справа! Мало того, що він низькокалорійний, це досить легко зробити, що навіть я можу це зробити! Я додаю в рецепт трохи коричневого цукру та шоколадної стружки, тож вони складають трохи більше 100 калорій кожна, але це невелика ціна, яку потрібно заплатити, щоб виправити шоколад. До того ж вони надзвичайно щільні та ситні, тому з них чудово снідають!

супер

Ось що вам знадобиться:

  • 1 склянка борошна
  • 1 склянка швидкого вівса
  • 1 ч. Ложка харчової соди
  • 1/2 ч. Ложки солі
  • 1 ч. Ложка кориці
  • 1/2 склянки несолодкого яблучного пюре (пластикові стаканчики з яблучного пюре Мотта - ідеальна кількість!)
  • 2 яйця (або просто білі. Я особисто люблю використовувати ціле яйце. Що я буду робити з 2 відокремленими жовтками? Зберегти їх на потім ?!)
  • 1/2 склянки цукру
  • 1/4 склянки світло-коричневого цукру
  • 1/2 склянки води
  • 1/2 склянки напівсолодкої шоколадної стружки

Ось що робити:

  1. Розігрійте духовку до 350
  2. Приготуйте форму для кексів на 12 склянок папером для кексів або напиліть його кулінарним спреєм
  3. Змішайте сухі інгредієнти (борошно, овес, соду, сіль, корицю)
  4. Додайте яблучний соус, яйця, воду та цукор і перемішуйте, поки не змішаєтесь.
  5. Додати в шоколадну стружку
  6. Ложкою викладіть тісто у форму для кексів. Ви можете наповнити їх досить повними, кекси не надто піднімаються.
  7. Випікайте в духовці 20-25 хвилин і насолоджуйтесь!

Зазвичай я зберігаю їх у пластиковому контейнері, і вони повинні тривати близько чотирьох днів, перш ніж вони стануть «занадто сухими». Підказка: подайте останнім своїм колегам на 4-й день!