Старіння змін у нервовій системі

Мозок і нервова система - це центральний центр управління вашим тілом. Вони керують вашим організмом:

Рухи
Почуття
Думки та спогади

Вони також допомагають контролювати такі органи, як серце та кишечник.

Нерви - це шляхи, що передають сигнали до мозку та від нього, а також до решти тіла. Спинний мозок - це пучок нервів, який проходить від мозку до центру спини. Нерви поширюються від спинного мозку до кожної частини вашого тіла.

ЗМІНЕННЯ СТАРІННЯ ТА ЇХ ВПЛИВ НА НЕРВОВУ СИСТЕМУ

З віком ваш мозок і нервова система зазнають природних змін. Ваш мозок та спинний мозок втрачають нервові клітини та вагу (атрофія). Нервові клітини можуть починати передавати повідомлення повільніше, ніж у минулому. Відходи можуть накопичуватися в мозковій тканині в міру руйнування нервових клітин. Це може спричинити аномальні зміни в мозку, які називаються бляшками і клубками. Жирово-коричневий пігмент (ліпофусцин) також може накопичуватися в нервовій тканині.

Розпад нервів може вплинути на ваші органи чуття. Можливо, у вас знижені або втрачені рефлекси або відчуття. Це призводить до проблем з пересуванням та безпекою.

Уповільнення думок, пам’яті та мислення є нормальною частиною старіння. Ці зміни не однакові для всіх. У деяких людей відбувається багато змін у нервах та мозковій тканині. Інші мають мало змін. Ці зміни не завжди пов’язані з впливом на вашу здатність мислити.

ПРОБЛЕМИ НЕРВОВОЇ СИСТЕМИ У СТАРШИХ ЛЮДЕЙ

Деменція та сильна втрата пам’яті не є звичайною частиною старіння. Вони можуть бути спричинені захворюваннями мозку, такими як хвороба Альцгеймера, яка, на думку лікарів, пов’язана з утворенням бляшок та клубків у мозку та накопиченням ліпофусцину.

Делірій - це раптова плутанина, яка призводить до змін у мисленні та поведінці. Часто це пов’язано з хворобами, які не пов’язані з мозком. Інфекція може призвести до того, що людина старшого віку сильно заплутається. Деякі ліки також можуть спричинити це.

Проблеми з мисленням і поведінкою також можуть бути спричинені погано контрольованим діабетом. Підвищення та зниження рівня цукру в крові може заважати думкам.

Поговоріть зі своїм медичним працівником, якщо у вас є якісь зміни в:

Пам'ять
Думка
Вміння виконувати завдання

Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо ці симптоми виникають раптово або разом з іншими симптомами. Зміна мислення, пам’яті чи поведінки важлива, якщо вона відрізняється від звичної моделі або впливає на ваш спосіб життя.

Розумові та фізичні вправи можуть допомогти мозку залишатися гострим. До розумових вправ належать:

Читання
Робити кросворди
Стимулююча розмова

Фізичні вправи сприяють припливу крові до мозку. Це також допомагає зменшити втрату клітин мозку.

У міру дорослішання у вас будуть інші зміни, зокрема: