Страшна причина, чому ви ніколи не повинні замовляти новий бутерброд із сніданком від Starbucks - люди шалеють!

4 липня 2020 р. Ханна Кернс

знаходить | Їжа

Starbucks додав до свого меню новий бутерброд із сніданком на рослинній основі, який називається Неможливо ™ Сендвіч на сніданок. У національних магазинах Starbucks зараз пропонує цей бутерброд, який містить ковбасу на рослинній основі, смажене яйце без клітки та витриманий сир чеддер на рулоні чіабатти.

Хоча цей сніданок на рослинній основі звучить як здорове доповнення до меню Starbucks і крок у правильному напрямку, коли справа стосується стійкості, факти харчування цього конкретного бутерброда зі сніданком можуть створити проблеми для тих, хто намагається харчуватися здоровіше.

Продовжуйте читати всі деталі!

Майкл Коборі, головний директор з питань сталого розвитку Starbucks, пояснив новий пункт меню у прес-релізі: "Ми раді додати" Сандвіч неможливого сніданку ", виготовлений із ковбаси на рослинній основі," Неможливо ", до меню" Starbucks "у США, щоб відповісти зростаючий інтерес споживачів до рослинних опціонів ".

Це доповнення до меню Starbucks є частиною ширшої тенденції для кавової мережі, яка працює над тим, щоб включити в меню більше рослинних продуктів. Коборі продовжив: "Протягом багатьох років, реагуючи на зацікавленість споживачів, ми додали альтернативи рослинного молока, такі як соєве, кокосове, мигдальне та вівсяне молоко".

Хоча бутерброд «Неможливий сніданок» - захоплююче доповнення до меню для будь-яких людей, що їдять рослини, та вегетаріанців, це не найкраще доповнення до вашого раціону, особливо якщо ви сподіваєтесь схуднути.

Те, що "Неможливий бутерброд" на рослинній основі, не обов'язково робить його здоровим варіантом.

За повідомленням Yahoo! Життя, немає великої різниці в харчуванні між сандвічем «Неможливий сніданок» та класичним сандвічем із ковбасою «Starbucks»: «Ви заощадите лише близько 50 калорій: новий бутерброд« Неможливо »містить 430 калорій, 830 мг натрію та 8 грамів насиченого жиру, що становить приблизно 40% від того, скільки ви повинні їсти за день ".

Однак спостерігається незначне покращення щодо білка. Сандвіч «Неможливо» містить 22 грами білка порівняно з 18 грамами класичного.

Stefani Sassos, MS, RDN, зареєстрований дієтолог Інституту доброго ведення господарства, пояснила Yahoo! факти харчування "Сандвіч неможливого сніданку" Життя: "Один бутерброд коштує насичених жирів майже на півдня, не кажучи вже про понад 800 мг натрію, тому це не здоровий для серця сніданок".

Це ще не все. Пояснює Сассос. "Він містить лише 3 грами клітковини, а вуглеводи білі та рафіновані; крім того, холестерин становить 63% від вашої добової норми".

Натомість Сассос рекомендує зупинити свій вибір на шпинатовій феті Starbucks та обгортанні яєчного білка без клітини: "Це менше 300 калорій, містить лише 3,5 г насичених жирів, близько 20 мг холестерину та 20 г білка".

Цей здоровий варіант також більш дієтичний, що робить його набагато кращою альтернативою початку дня порівняно з бутербродом «Неможливий сніданок».