Солодкий і солоний низькокалорійний попкорн

Інгредієнти

▢ 1 столова ложка нежирної кокосової олії
▢ 1/2 чайної ложки морської солі
▢ 1/2 столової ложки вершкового масла
▢ 1/4 склянки ядер кукурудзяних зерен
▢ 1/2 столової ложки сиропу з рисового солоду

Інструкції

Примітки

Примітка: Усі рецепти основних страв використовують кількість з потоку «Підтримка здорової ваги жінок» програми 28 Сем Сем Вуд. Тож якщо ви чоловік, не соромтеся накопичувати це.

Якщо ви шукаєте стійке схуднення, чому б не ознайомитися з нашою програмою схуднення 28 Автор Сем Вуд?

Спробували цей рецепт? Не забудьте поділитися та позначити свої твори @ 28bysamwood або тег # 28bysamwood

Поділитися в Twitter
Поділитися у Facebook
Поділитися на LinkedIn

Опублікував Сем Вуд

Батько та чоловік мають на меті допомогти людям рухатися більше, харчуватися краще та вносити позитивні зміни у своє життя. Сем Вуд має понад 20 років досвіду роботи персональним тренером і визнаний одним з провідних австралійських експертів та коментаторів засобів масової інформації в галузі охорони здоров'я та фітнесу. Сем є засновником та особистим тренером 28-ї програми домашнього фітнесу та харчування в Австралії №1, а також він є гордим власником найбільшої в Австралії персональної тренінгової студії The Woodshed, що базується в Брайтоні, Мельбурн.