Солі Епсома допомагають схудненню

ДолліБет

Повноправний член

На цьому форумі багато говорили про використання зволожувачів для уникнення/мінімізації обвислої шкіри та розтяжок. Але чи знали ви, що солі епсому можуть бути дуже корисними при схудненні? Приймання ванни в солі Епсома вивільняє токсини з вашої шкіри і може допомогти в боротьбі з такими явищами, як целюліт.

епсома

Ось трохи науки -

Солі епсому містять сульфат магнію, і коли його поміщають у воду для ванни, сульфат магнію поглинається шкірою. Як тільки вона всмоктується в організмі, сіль працює природним чином для зниження рівня стресу, виведення токсинів з організму, а також допомагає лікувати різні проблеми зі шкірою. За словами доктора Мехмета Оза, ведучого денної програми "Еммі", ведучого шоу "Доктор Оз" і заступника голови та професора хірургії в Колумбійському університеті, сіль Епсома детоксикує організм, позбавляючись від токсинів навколишнього середовища, які засвоїлися організмом в стільки років. Позбавлення від цих токсинів автоматично знижує вашу вагу, стверджує він.

Я намагаюся приймати соляну ванну Epson 3 або 4 рази на тиждень, і вони допомагають вам почуватися розслаблено. Я використовую їх і на обличчі, і вони дійсно допомогли при вуграх. Вони частіше використовуються як пероральний засіб від запору, тому, якщо ви спробуєте придбати їх у «Черевиках», ви знайдете лише діжки розміром із запечену квасолю. Я отримую мішки в 1 кг у своїй місцевій аптеці, набагато вигідніше! Вони також продають великі сумки в деяких магазинах здорового харчування.

Це не чудо-ліки для схуднення, але позбутися деяких токсинів і поліпшити стан шкіри може бути лише хорошою справою.

сонячні очі

Повноправний член

* Блискітки *

** 2015 - мій рік! **

Міссі

Золотий член

ДолліБет

Повноправний член

Лол, можливо, в Епсомі є знижка на солі епсома.

Я плачу 3,99 фунтів стерлінгів за 1 кг мішок, але я знаю, що ви можете придбати ще більші суми в Інтернеті. Я купував гігантську ванну в магазині здорового харчування раніше, але вона коштувала 7 фунтів. Я отримую свою у місцевого хіміка (не такого великого магазину, як «Черевики»). Одного пакетика вистачає на 4 ванни, оскільки я люблю їх дуже солоними (не хвилюйтеся, це не справжня кухонна сіль). Але ви могли б і менше. Тільки не змішуйте їх ні з чим іншим, як пінна ванна або бомби для ванни, інакше вони не спрацюють.

Міссі

Золотий член

Нікі

Срібний член

Iatemywillpower - я в Гілфорді! Люблю ім'я до речі.

Дякую за інформацію Доллібет, хоча мене найбільше розгубило, коли я прочитав: "Вони частіше використовуються як ліки від запору в нетверезому стані", - подумав я, - чи п'яні, як правило, страждають запорами ?! Дох!

свинина

Срібний член

Iatemywillpower - я в Гілфорді! Люблю ім'я до речі.

Дякую за інформацію Доллібет, хоча мене найбільше розгубило, коли я прочитав: "Вони частіше використовуються як ліки від запору в нетверезому стані", - подумав я, - чи п'яні, як правило, страждають запорами ?! Дох!

Сьогодні - 14 січня 2018 року - моїй імунній системі 174 дні (трансплантація стовбурових клітин 20 липня)
14 січня 2018. 98,5 кг - гол 77 кг.

Ось ми знову .





Піклефіфі

Повноправний член

MandyMoo69

Повноправний член

Iatemywillpower - я в Гілфорді! Люблю ім'я до речі.

Дякую за інформацію Доллібет, хоча мене найбільше розгубило, коли я прочитав: "Вони частіше використовуються як ліки від запору в нетверезому стані", - подумав я, - чи п'яні, як правило, страждають запорами ?! Дох!

Тиждень 1 - 13 фунтів
Тиждень 2 - 4 фунти 4,5 дюйма втрачено
3 тиждень - 7 фунтів
Тиждень 4 - 3 фунти (TOTM) ! 5 "програли
Тиждень 5 - 6 фунтів оооочень щасливі
Тиждень 6 - 4,5 фунта 1,5 дюйма втрачено
Тиждень 7 - 2 фунти (весь тиждень збирав їжу:-()
Тиждень 8 - 4,5 фунта 2 "втрачено
Тиждень 9 - 5,5 фунтів 2,5 "втрачено
10 тиждень - CDC у відпустці (це стало зеленим світлом для мене, щоб зійти з рейок:-()
11 тиждень - у відпустку (о, ні, це 2 тижні поза планом)
Тиждень 12 - страшна вага, але не більше 3,5 фунтів. амазування
13 тиждень - відсутність WI
14 тиждень - СТС (потрібно знову зайнятися серйозністю. Блін, що свято)

Разом - 3 камені 4 фунтів

Міні гол 1 - 17-ті: галочка зелений:
Міні-ціль 2 - ІМТ до 35 років: галочка зелена:
Міні гол 3 - 16: галочка зелений:
Міні гол 4 - розмір 18: галочка зелений:
Міні гол 5 - 10% втрати: галочка зелений:
Міні гол 6 - 15-ті: галочка зелений:
Міні-гол 7 - ІМТ до 30 років
Міні гол 8 - 15% втрати: галочка зелений:
Міні гол 9 - розмір 16
Міні гол 10 - 14: галочка зелений:
Міні гол 11 - 13-ті

казкова_клара

Повноправний член

Подорож у тисячу миль починається з одного кроку

Не мріяти про це. будь то
Якщо ви забронюєте групи, вони прийдуть!: character00238:

Крок 2
Тиждень перший: -8 -8
Тиждень другий: -5,5 -13,5
СС+
Третій тиждень: -3 (TOTM) -16,5
Тиждень четвертий:. CDC у відпустці
Тиждень п'ятий: -4,5 -21
Шостий тиждень: -3,5 -24,5
Тиждень сьомий: -2 (TOTM) -26,5
Вісім тиждень: -3,5 -30
Дев'ятий тиждень: -2,5 -32,5
Тиждень десятий: -2 -34,5
Одинадцятий тиждень: -3 -37,5


ДолліБет

Повноправний член

Ха-ха! Це був якийсь поганий англійський з мого боку там. Я переформулював це зараз! Я попросив Епсомову соль у чоботях і не міг зрозуміти, чому дама ввела мене до секції розладу шлунку та запорів! Але моя подруга використала їх на свого п’ятирічного сина для таких неприємностей, і вони працювали! Просто подумав, що поділюсь цим, на випадок, якщо вам потрібно буде знати про майбутню реф.

Сподіваюся, вам сподобається ванна Epsom! Вони не жалять, здається, ти просто сидиш у похмурій воді і хочеш бульбашок. Але не спокушайтеся додавати бульбашки ! Я не можу пояснити, можливо, це психологічно, але ці ванни дуже розслаблюють! Добре приймати їх перед сном, оскільки вони знімають безсоння і стрес. Плюс ваша шкіра найсильніше працює за ніч, щоб відновити пошкодження, тому якщо ви виведете токсини перед сном, це допоможе!

Піклефіфі

Повноправний член

ДолліБет

Повноправний член

Ні, немає межі! Але людям з камінням у нирках слід уникати ванн із соллю Епсом, оскільки це може порушити рівень магнію. Хоча деякі веб-сайти кажуть, що солі Епсома можуть допомогти полегшити камені в нирках, так. що ти можеш робити!

Ось деяка інформація (не пов’язана з камінням у нирках) -

Там сказано, що солі також можна використовувати для садівництва, якщо ви захоплюєтесь цим. Крім того, багато професійних спортсменів купаються в солі Епсому після тренувань, щоб мінімізувати болі в м’язах наступного дня, і я знаю когось, хто стверджує, що вони майже вилікували її біль у суглобах, від якої вона страждала роками!

Піклефіфі

Повноправний член

doratheexplorer

Член

свинина

Срібний член

Намагаючись знайти великі мішки з солями епсома - натрапив на це - ніколи не знав про його використання при аутизмі. Ви щодня дізнаєтесь щось нове.

Сьогодні - 14 січня 2018 року - моїй імунній системі 174 дні (трансплантація стовбурових клітин 20 липня)
14 січня 2018. 98,5 кг - гол 77 кг.

Ось ми знову .





переслідувана_мама

Золотий член

Оо, я спробую це, я погано утримую воду щохвилини, дякую за цей х

Ніщо так не смакує, як відчуває Слім

Бейбой

Повноправний член

Розпочато 4 вересня 2012 року

Тиждень 1: -10 фунтів
Тиждень 2: -8 фунтів (1 камінь пішов)
3 тиждень: -5 фунтів
Тиждень 4: -6 фунтів (2 камені пішли)
Тиждень 5: -5 фунтів
6 тиждень: -7 фунтів
Тиждень 7: -5 фунтів (3 камені пішли)
Тиждень 8: -10 фунтів (4 камені пішли)
Тиждень 9 -2 фунтів (тепер на SS +. Страшно)
Тиждень 10 -7 фунтів (на SS +)
Тиждень 11 -4 фунти (SS +)
Тиждень 12 -2 фунтів (5 Stone Gone - етап 2)