Скільки калорій ви спалюєте, коли займаєтесь коханням та статевим життям

Прочитайте далі

Секрет того, як вітаміни живлять ваше тіло та покращують шкіру

ЗНАЙТЕ, СКІЛЬКО КАЛОРІЙ ВИ МОЖЕТЕ спалити, КОЛИ ОТРИМАЄТЬСЯ ІНТИМ!

Ну, люди можуть знати, що захоплення сексуальними діями допоможе вам спалити калорії. Ви не хочете відвідувати тренажерний зал і перевіряти калорії, які ви спалили на біговій доріжці. Але чи замислювались ви колись про калорії, які ви спалили після занять любов’ю? Так! Це не тільки корисно для спалювання калорій, але й корисно для вас психологічно, емоційно та фізично. Чи не звучить це дивно, коли можна спалити свої калорії за допомогою захоплюючого акта роздягання, приємних поцілунків і симпатичних речей під час вашого сексу? Просто знайте про різні способи спалювання калорій.

Коли ваші губи стикаються: Блокування губ може бути найкращим за всю історію, і це не тільки посилює вашу прихильність, але й допомагає отримати певні вправи. Кажуть, що коли у вас є підстрибуючий поцілунок разом з ласками, у вас є шанс спалити 90 калорій. Ви можете спробувати поцілунки в позі дошки і віджимання, які спалюють 171 калорію за півгодини.

Статевий акт: Чи знали ви, що дослідження показує, що жінки можуть спалити 69 калорій, а чоловіки в середньому можуть спалити 100 калорій, займаючись сексом? Так! Можна спалити калорії, займаючись сексом, і кількість калорій, які ви спалюєте під час сексу, відрізняється в залежності від занять коханням та позицій, в яких ви берете участь. Це також залежить від людини і робить чудеса для тіла. Якщо ви шукаєте секс із високим вмістом калорій, то вам слід зробити так, щоб він тривав довше і гарячіше. Коли ви змінюєте пози під час статевого акту, це буде найкращим тренуванням, а також покращує ваше сексуальне життя.

LOVEY-DOVEY DANCE HOVES: Романтичні танці з вашим партнером стануть чудовим тренуванням для вашого спільного тіла. Ну, припускають, що бальний танець спалює майже 219 калорій за годину, здається. Однак науково доведено, що жінки будуть збуджуватися відразу після аеробних вправ. Навіть романтичні танцювальні рухи змусять вас здичавити під музику заспокійливої музики та принесуть користь спалюванню калорій.

ЗНИЖЕННЯ: Як щодо хорошого сеансу масажу вашим партнером? Хороший масаж може збільшити пульс і допоможе спалити калорії організму. Коли ви розтираєте свого партнера, ви можете отримати більше переваг, ніж ваш партнер, оскільки ви даруєте. Однак дослідження показують, що масаж може допомогти спалити 80 калорій за годину. Коли ви рухаєтеся повільнішими та хаотичними рухами, це не тільки перетворює вас на чуттєвих, але і різноманітно працює в м’язах.

Клубний курорт Signature пропонує вам відпочинок на вихідні у віллах Signature

КОХАТИСЬ: Згідно з різними дослідженнями, виготовлення допоможе спалити 230 калорій кожні півгодини. Коли ви проводите сеанс зі своїм симпатичним партнером, це змусить вас дихати важче і розщеплювати калорії. Вважається, що коли у вашій кімнаті спекотніше, а сеанс оформлення пітніший, тим більше ваше тіло вчиться горіти.

Любити проти Стать: Коли ви займаєтесь сексом, вашою основною мотивацією буде злізти і отримати оргазм. Навпаки, «займатися любов’ю» означає хвилювання, яке ви отримуєте при дослідженні тіла та розуму вашого партнера, не просто тому, що ви хочете отримати оргазм, але ви намагаєтеся поділитися справжнім інтимним зв’язком із вашим партнером.