Скільки калорій ви їсте в кіно? (Слайд-шоу)

Ми всі знаємо, що цукерки ніколи насправді не є оптимальним здоровим вибором їжі. Поєднуйте це з содою або ICEE, і споживання калорій протягом дня практично виконується.

Цукерки

Шматки Різ: 200 калорій на порцію (розмір порції: 51 штука)

Начос

Якщо ви хочете нагромадити купу начосів, будьте готові пропустити один-два прийоми їжі протягом дня.

AMC Nachos з сиром(Кубок FUNacho Zesty 5 унцій): 1270 калорій на порцію

Укуси кренделів

М’які укуси кренделів перетворюються на заміну їжі, особливо якщо ви додаєте сир!

Кінотеатр Укуси кренделів: 980 калорій на порцію

Додатковий сир (Кубок FUNacho Zesty 5 унцій): 640 калорій

Хот-дог

Дивно, але самотній хот-дог у театрі може бути вашим найкращим вибором для перекусу, залежно від театру, в який ви ходите! Тільки обов’язково пропустіть сир.

ICEE

Ви можете подумати, що ароматизована крижана вода буде нешкідливою, але ви дуже, дуже помилитесь.

213 калорій (16 унцій рідини)

293 калорії (22 унції рідини)

426 калорій (32 унції рідини)

586 калорій (44 унції рідини)

Вода почне виглядати набагато краще після перевірки цих показників калорій.

256 калорій (22 унції рідини)

373 калорії (32 унції рідини)

513 калорій (44 унції рідини)

275 калорій (22 унції рідини)

400 калорій (32 унції рідини)

550 калорій (44 унції рідини)

189 калорій (22 унції рідини)
276 калорій (32 унції рідини)

379 калорій (44 унції рідини)

192 калорії (22 унції рідини)

280 калорій (32 унції рідини)

385 калорій (44 унції рідини)

Попкорн

За середніми показниками кінотеатрів у нас в середньому попкорн кінотеатру становив приблизно 120 калорій на порцію. Це не красиво.

Маленький попкорн (4 порції в мішку): 480 калорій

Середній попкорн (6 порцій в мішку): 720 калорій

Великий попкорн (8 порцій в мішку): 980 калорій

Начинки

Ви запитаєте, що таке попкорн без масла? Ми набагато здоровіші, відповідаємо.

Масляний топінг Golden Delight: 130 калорій на столову ложку

Найкращий кейс із цукерками

ВСЬОГО КАЛОРІЙ: 366 калорій

Найгірший випадок Candy Combo

Шматки Різ: 200 калорій на порцію (розмір порції: 51 штука)

ВСЬОГО КАЛОРІЙ: 713 калорій

Начо комбо

AMC Nachos з сиром (5 унцій FUNacho Zesty Cup): 1270 на порцію

ВСЕ КРАЩІ КАЛОРІЇ: 1456 калорій

ВСЬОГО НАЙГОРШІ КАЛОРІЇ: 1783 калорії

Хот-дог комбо

ВСЬОГО КРАЩИХ КАЛОРІЙ: 470 калорій (газована сода 16 унцій і сосиска кінотеатру Regal)

ВСЬОГО НАЙГОРІШІ КАЛОРІЇ: 938 калорій (44 газована сода і сосиска AMC Moveie Theatre)

Найкращий кейс з кренделями

Кінотеатр Укуси кренделів: 980 за порцію

ВСЬОГО КАЛОРІЙ: 1166

Найгірший випадок укусу кренделів:

Кінотеатр Кренделі Укуси з сиром: 1620 калорій

ВСЬОГО КАЛОРІЙ: 2133 калорій

Кращий футляр Попкорн та содова комбінація

Маленький попкорн (4 порції в мішку): 480 калорій
ВСЬОГО КАЛОРІЙ: 666 калорій

Найгірший випадок попкорну та содової комбо

Великий попкорн (8 порцій в мішку): 980 калорій
Масляний топінг Golden Delight: 130 калорій на столову ложку

ВСЬОГО КАЛОРІЙ: 1623 калорій

Кращий футляр для попкорну та комбінованого ICEE

Маленький попкорн (4 порції в мішку): 480 калорій

ВСЬОГО КАЛОРІЙ: 693 калорії

Найгірший випадок Попкорн та ICEE Combo

Великий попкорн (8 порцій в мішку): 980 калорій
Масляний топінг Golden Delight: 130 калорій на столову ложку

ВСЬОГО КАЛОРІЙ: 1696 калорій