Скільки калорій в картопляному супі

Картопляний суп - це суп, який виготовляють переважно з картоплі і є дуже хорошою закускою. Картопляний суп готується у багатьох ресторанах та закусочних, а також доступний у консервованих упаковках. Картопляний суп також виробляє багато компаній. Кількість калорій у картопляному супі залежить від способу приготування та точних використовуваних інгредієнтів. Якщо ви хочете дізнатись точну кількість калорій у картопляному супі, перегляньте наступну статтю:

Відомий варіант картопляного супу - це крем-картопляний суп, який можна легко приготувати вдома і доступний навіть у багатьох ресторанах. 1 чашка, яка дорівнює 244 грамам, містить 73 калорії, з яких 4% походить від загального жиру, 6% - від насичених жирів, 42% - від натрію, 4% - від загальної кількості вуглеводів, 2% - від холестерину і 2% - з харчових волокон. Деякі хороші моменти цього супу полягають у тому, що він має низький рівень холестерину, не містить цукру, а також марганець і велика кількість пантотенової кислоти. Харчова оцінка цього супу - В, і одним із негативних моментів, пов’язаних з ним, є те, що він містить велику кількість цукру.

Bear Creek - це також відома марка, яка готує картопляний суп, ¼ суха чашка якого містить 150 калорій. З цих 150 калорій 36% походить з натрію, 10% - із насичених жирів, 9% - із загальних вуглеводів та 5% - із загальної кількості жиру. Виходячи з поживності, сорт картопляного супу Bear Creek - D. Хороший момент, пов’язаний з ним, полягає в тому, що в ньому немає холестерину, але негативним моментом є те, що в ньому високий вміст натрію.