Чорнослив/сік із чорносливу? Хто спробував?

Я серйозно розглядаю можливість спробувати чорнослив при цьому запорі. Я не знаю, що ще робити. Попередження від TMI - я їжу БАГАТО в ці дні і відчуваю, що ледве щось усуваю. Не можу не подумати, що це просто все застрягло в моєму кишечнику. Хтось мав хороші результати з чорносливом? Якщо так, то як швидко? Я волів би не робити ліки, якщо не треба.

Я пила сік із чорносливу один раз до того, як була вагітною, тому що в мене була надзвичайна підтримка. Я ненавидів сік, але він, безумовно, відправив мене до туалету протягом години.

Я теж не хотів робити ліки, тому спробував чорнослив і теплий сік із чорносливу. Для роботи чорносливу потрібно ціле. Часом я був настільки жалюгідним, що не міг хотіти їх. Я взяв 60мл молока маг на поверх чорносливу та соку. Голки сказати приблизно через годину я пішов. Зараз я щодня з’їдаю 3-4 чорносливу і щодня ходжу у ванну. Я б сказав, спробуйте чорнослив, якщо він не працює досить швидко, використовуйте ліки, а потім використовуйте чорнослив щодня як спосіб підтримувати регулярність.