Що таке набряк грудей?

Деякі новонароджені мами відчувають набряк грудей, коли їх молоко починає «надходити» через кілька днів після пологів. Зазвичай це тимчасово та легко піддається лікуванню - читайте далі, щоб дізнатись як

Коли ви вперше починаєте годувати дитину грудьми, ваші молочні залози виробляють молозиво в невеликих кількостях, які поступово збільшуються протягом перших кількох днів. Але приблизно через два-чотири дні вони починають виробляти набагато більшу кількість молока - зміна, відома як ваше грудне молоко, яке «надходить». 1

Однією з ознак надходження молока є те, що ваші груди стають ситішими і твердішими. Цей набряк спричинений не тільки більшою кількістю молока, але також збільшенням кровотоку та надлишком лімфатичної рідини в тканині грудей. 2

У більшості нових матусь, якщо їхня дитина добре і часто годує, ці відчуття тяжкості проходять без проблем. Але деякі виробляють майже більше молока, ніж вміщує їх груди, що змушує їх відчувати себе твердими і незручними ситами - стан, який називається набряком. Хоча це, як правило, лише тимчасово, проте від 24 до 48 годин, які зазвичай тривають, можуть бути болючими.

Як почуваються набряклі груди?

Набряклість може статися в одній або обох грудях. Це може спричинити пульсацію та набряк, іноді поширюючись аж до пахви, і може спричинити відчуття, що ваші груди відчувають себе досить гарячими або грудчастими - це пов’язано з усією активністю, що відбувається всередині. Ви можете помітити інші симптоми набрякання грудей, включаючи шкіру грудей, яка виглядає блискучою і відчуває розтягнення, а соски стають твердими і рівними. Набряклість може навіть спричинити підвищення температури тіла приблизно до 37,5-38,3 ° C (99-110 ° F). 3

Окрім того, що набряклість грудей болюча, вона може спричинити труднощі з грудним вигодовуванням, що, в свою чергу, може погіршити проблему. Ваша дитина може з труднощами зачепитися, якщо ваші соски рівніше, а тканина грудей твердіша, що може спричинити хворіння сосків. До того ж, якщо засувка вашої дитини погана, вона рідше добре сціджує груди. Це означає, що якщо його не лікувати, набряк може призвести до закупорки проток, маститу та зменшення вироблення молока.

Що викликає набряклість грудей?

Завищення зазвичай відбувається через те, що дитина не годує досить часто (принаймні вісім разів кожні 24 години). Це може трапитися з будь-якою новонародженою мамою, але частіше зустрічається у жінок, яким раніше проводили збільшення грудей або інші операції на грудях. 2 Тиск з боку погано прилягаючого бюстгальтера або тісного одягу може погіршити дискомфорт і може призвести до закупорки проток і, можливо, маститу.

Набряклість грудей може траплятися у жінок, які не годують груддю або не можуть, а також тих, хто це робить. Гормональні зміни, що виникають після пологів дитини та плаценти, що спричиняють збільшення вироблення молока, відбуваються незалежно від того, годуєте ви груддю чи ні. Також набряклість може статися, якщо ви раптом порізали грудне вигодовування, можливо тому, що ваша дитина хвора, довше спить, починає вживати тверді речовини або йде на догляд за дитиною.

Як я можу лікувати набряклі груди? 2

Найефективніше лікування набряків грудей - це голодна дитина! Ви повинні намагатися спорожняти груди якомога частіше і частіше, щоб допомогти продовжувати текти молока - тому годуйте на вимогу від восьми до 12 разів кожні 24 години.

Тримайте дитину в контакті з грудьми «шкіра до шкіри» якомога довше протягом дня і коли ви не спите вночі. Таким чином вона відчуває спокусливий аромат вашого молока, має легкий доступ до ваших грудей, і ви, швидше за все, помітите її ранні ознаки голоду, щоб ви могли переконатися, що вона часто годує. Нехай вона візьме стільки молока, скільки захоче, від однієї грудей, перш ніж запропонувати другу.

Також варто перевірити фіксатор та положення дитини у консультанта з лактації або фахівця з грудного вигодовування, щоб переконатися, що вона ефективно годує та правильно зціджує ваші груди. Наведені нижче поради також можуть допомогти полегшити симптоми.

Поради для полегшення заторкнення 2

Зверніться до лікаря, якщо у вас підвищується температура 5 близько 38 ° C (101 ° F) або вище, або якщо ваша дитина не може годувати грудьми через набряклість.

Нарешті, спробуйте запастися терпінням. Ваше тіло все ще звикає до виробництва молока та годування дитини. Набряк повинен скоро вщухнути, оскільки ви обидва звикаєте до грудного вигодовування.