Зачекайте, який зв’язок між контролем народжуваності та збільшенням ваги?

Ваша подруга з роботи клянеться, що вона зрозуміла, чому вона раптом зібрала чотири зайві кілограми минулого місяця: вона випустила новий тип протизаплідних таблеток. Це історія, яку ви вже чули раніше - ми знаємо, ми теж маємо, - але дайте їй відпочити раз і назавжди. Це міф.

Звідки ми знаємо? Ми запитали лікаря. "Існує дуже мінімальний шанс набору ваги для всіх методів контролю народжуваності", - говорить лікар OB-GYN Адееті Гупта, доктор медичних наук, засновник та генеральний директор компанії Walk In GYN Care у Квінсі, штат Нью-Йорк. "Повний міф про те, що контроль за народжуваністю викликає реальний приріст ваги".

Але ваша подруга клянеться, що її штани почуваються щільніше. Що дає? Ми вибрали мозок доктора Гупти для глибшого розуміння.

Тож жоден із методів контролю за народжуваністю на ринку не змусить мене набрати вагу?

Не зовсім. Хоча це правда, що жоден метод контролю народжуваності не змусить вас набрати значну вагу або не ризикувати постійно ставати важчим, ви можете помітити незначне збільшення на три-п’ять фунтів на самому початку, якщо ви почнете імплантацію (як Nexplanon ) або ін’єкційні (як Depo-Provera). Але ця “вага” - це гормональна реакція на новий препарат у вашій системі, який, ймовірно, зміниться після того, як ваша система вирівняється, радить доктор Гупта.

"Набір ваги дуже рідкісний, але якщо хтось відчуває це після початку одного з цих методів, вона повинна знати, що це з часом вщухне", - каже вона. "Перебування на контролі народжуваності також не ускладнює схуднення, навіть якщо вага є (рідкісним) симптомом самого препарату".

Чи пов’язані будь-які марки або типи контролю за народжуваністю із збільшенням ваги?

Доктор Гупта каже нам, що нам не потрібно триматися подалі від будь-яких торгових марок, якщо ми стурбовані набором ваги, оскільки це склад самого контрацептиву, а не ліки, що, можливо, - ми це наголошуємо - може призвести до кілька поверхневих кілограмів.

"При мідній ВМС немає ризику набору ваги", - говорить доктор Гупта, маючи на увазі внутрішньоматковий пристрій (наприклад, Парагард), який вводиться в матку. Жінки, які замість цього використовують гормональну спіраль (наприклад, Мірена), можуть спостерігати невеликий приріст - вважайте, один-два кілограми, - але це швидко настане і піде, якщо взагалі. Ті, хто вибирає таблетки (наприклад, Loestrin), кільце (як NuvaRing) або пластир (як Ortho Evra), можуть помітити "трохи затримки води протягом перших кількох місяців", - каже доктор Гупта, але це не тіло вага або жир, так що це піде (обіцяйте!).

Але я прочитав, що підвищений рівень естрогену (одного з активних інгредієнтів протизаплідних засобів) зробить мене голоднішим, ніж зазвичай. Чи може це призвести до того, що я набираю вагу?

Це правда, але це не контрацептиви вашої мами. Сучасні методи контролю народжуваності містять іншу формулу, ніж колись норма, коли таблетки були винайдені в 1950-х роках. Тоді він містив колосальні 150 мікрограмів естрогену, за даними Національного інституту охорони здоров’я, але сьогоднішні таблетки та їм подібні містять від 20 до 50 мікрограмів - іншими словами, недостатньо, щоб ви набрали вагу.

Цей медичний прогрес є лише однією з багатьох причин, чому нам пощастило бути жінками у 21 столітті, а не в 50-х, коли таблетки тільки з’являлися (і, чесно кажучи, не все так здорово). Всі доступні на даний момент варіанти враховують безліч різних причин, які жінці можуть знадобитися або хотіти отримати рецепт - для лікування вугрів, боротьби з проблемною кістою яєчників, запобігання вагітності або допомоги при лікуванні СПКЯ - без ризиків та побічних ефектів, які мали витерпіти наші мами та тітки.

Так що ні, не винна ваша протизаплідна таблетка. Справа закрита.