Що може зробити для вас здорова дієта?

Синтетичні підсолоджувачі збільшують кардіометаболічний ризик

Недавнє дослідження в Норвегії, про яке повідомило журнал TIME, у якому взяли участь понад 4000 людей середнього віку 66 років, показало, що люди, які харчуються здоровіше, мають більшу масу мозку при вимірюванні при скануванні мозку. Крім того, у них було більше сірої та білої речовини та більший гіпокамп.

Нещодавнє дослідження "Огляди ожиріння", про яке повідомлялося в US News and World Report, вказує, що всі продукти не однакові з точки зору цінності для здоров'я. Дослідження показало, що підсолоджені фруктозою кукурудзяний сироп з високим вмістом фруктози та підсолоджені сахароза напої збільшують кардіометаболічний ризик, незалежно від того, набирала вага людина чи ні.

Тоді як споживання однакової кількості калорій у сирі та йогуртах пов'язане зі зменшенням кардіометаболічного ризику. Вживання насичених жирних кислот у деяких молочних продуктах може також призвести до зменшення кардіометаболічного ризику.

Вам також може сподобатися.

Є причина, чому HydraFacial охоплює світ штурмом. Цей найсучасніший пристрій використовує запатентовану технологію для уточнення шкіри. HydraFacial може допомогти вам швидко отримати найкращу шкіру у своєму житті.

Млява зморщена шкіра змушує вас виглядати втомленими та старшими. На щастя, ви можете відновити своє яскраве сяйво і зменшити зморшки. Поєднання естетичних процедур, таких як ботокс та філери, може позбавити обличчя років.

Грип може змусити вас почувати себе нещасно з такими симптомами, як озноб, лихоманка, болі в тілі та втома. На щастя, є кілька практичних і простих кроків, які ви можете зробити, щоб зберегти здоров’я у цей сезон грипу.

Хворобливий секс у жінок є не тільки загальним явищем; існує назва проблеми - диспареунія. Якщо ви боретеся зі своїм статевим життям через біль, ось огляд деяких найпоширеніших проблем і що ми можемо з ними зробити.

Можливо, у вас виникають напади чхання в певний час року або виникають у вуликах після вживання певної їжі. Шанси на те, що ці події пов’язані з алергією, і найкращий спосіб керувати ними - тестування на алергію.

Протягом майже двох десятиліть ботокс® допомагав мільйонам жінок та чоловіків боротися з ознаками старіння, зменшуючи появу мімічних зморшок. Ось погляд на те, чому це косметичне лікування продовжує панувати.