Середземноморська дієтична кулінарна книга для початківців: легкі та корисні середземноморські рецепти для схуднення Ани Торнтон [B07RV5BZMF, формат: EPUB]

Назва:Середземноморська дієтична кулінарна книга для початківців: легкі та здорові середземноморські рецепти для схуднення
Автор: Ана Торнтон
Сторінки: 204
Видавець (дата публікації): 13 травня 2019 р
Мову: Англійська
ISBN-10:
ЯК В: B07RV5BZMF
Завантажити формат файлу: EPUB

Середземноморська дієта, спрощена для початківців!

Середземноморські люди, як відомо, живуть довгим, здоровим та щасливим життям!

З цієї книги ви дізнаєтесь:

Основні поживні речовини для середземноморської дієти
Які продукти їсти на середземноморській дієті
5 переваг середземноморської дієти, заснованих на науці
75 смачних рецептів
План трирічного прийому їжі для схуднення та набуття форми

Якщо ви шукаєте хороший дієтичний план, який допоможе вам краще харчуватися, покращити своє здоров’я та схуднути, середземноморська дієта може підійти саме вам. Середземноморська дієта - це план здорового харчування, що включає справжні рецепти та продукти з середземноморського регіону. Середземноморська дієта орієнтована на бобові, овочі та цільні зерна.
Отримайте свою копію сьогодні і набудьте форми!