Підготовчий тиждень | Т-мінус 7 днів

Я так радий, що ти почав. Я буду тут, щоб допомогти вашим клієнтам досягти найкращого можливого успіху за допомогою моєї програми. Концепції 2B Mindset можуть здатися вашим клієнтам новими (і навіть можуть суперечити їхнім переконанням), але заохочуйте їх зберігати відкритість духу (настрою), терпіти і просто довіряти процесу!

Ласкаво просимо до нашої Групи успіху 2B Mindset! Протягом нашої подорожі я буду публікувати поради щодо здорового харчування та здорового мислення, а також надихаючі думки, рецепти тощо. Але ця група тут не лише для того, щоб я розміщував матеріали - вона також тут для того, щоб ви ставили запитання, отримували відповіді та спілкувалися між собою.

Mindset 2B розроблений, щоб допомогти вам змінити погляд на їжу, своє тіло та втрату ваги. Немає підрахунку калорій, виключення груп продуктів, обмежень або позбавлення. Навіть фізичні вправи - це «додатковий кредит», тому вам не потрібно тренуватися, щоб почати худнути.

Будьте готові відчути себе ситими і задоволеними, і щасливо схуднути, щоб ви могли продовжувати жити, продовжуючи жити своїм життям. Це цілком можливо, якщо дотримуватись перевірених методів та стратегій Ілани Мюльштейн. Ілана - зареєстрований дієтолог, який створив 2B Mindset. Вона дружина і мама, а також втратила 100 кг. після боротьби роками з ожирінням.

На початку 2B Mindset вимагає зміни мислення, а також трохи додаткової організації, яка допоможе вам отримати максимальну віддачу від програми. Але хороша новина: чим більше зусиль ви докладете спочатку, тим більше зусиль це скоро стане.

Б'юся об заклад, ви цікавитесь - скільки триває програма? Хоча я вірю, що ви швидко почнете бачити результати, ця програма НЕ є швидким виправленням. Це щось набагато краще, бо воно продовжує працювати до тих пір, поки ти цього хочеш, навіть після досягнення цілей. Я вірю, що свобода, щастя та почуття контролю, які ви відчуєте, коли 2B Mindset стане частиною вашого способу життя, змусять вас їсти таким чином все життя.

На відміну від більшості програм, які говорять вам, що потрібно робити і їсти кожен день, натомість 2B Mindset допомагає вам акуратно спрямовувати свій вибір їжі у правильному напрямку і дозволяє виявити продукти, які найкраще допомагають схуднути. 2B Mindset не має багато правил, але дуже важливо, щоб ви дивіться відео по порядку.

Як і ви, давайте залишатись на зв’язку, щоб ми могли притягати одне одного до відповідальності за наші цілі щодо втрати ваги. Це ключ, який допоможе нам досягти успіху. Ми всі в цьому разом, тому, будь ласка, докладіть максимум зусиль, щоб відповісти на запитання та поділитися своїм досвідом та результатами, щоб допомогти своїм одноліткам.

Додаткова примітка: Рекомендую записатися на прийом до лікаря, якщо ви цього року ще не проходили фізичну процедуру. Окрім покращення ваги та мислення, ви можете побачити різницю в інших параметрах здоров’я, таких як рівень цукру в крові, артеріальний тиск та рівень холестерину. Завжди корисно щорічно відвідувати свого лікаря, щоб відстежити їх, і ви можете бути дуже раді побачити, наскільки вони можуть покращитися, коли ви послідовно дотримуєтесь Мислення 2B.

Домашнє завдання: Представтесь групі, відповівши на запитання нижче. Закликаю вас відповісти на них, створивши відео. Якщо вам неприємно це робити, скопіюйте та вставте відповіді на ці запитання у розділ коментарів нижче. У будь-якому випадку, будьте чесними, поділившись своїми почуттями. Не хвилюйтеся, якщо у вас виникне емоція - ми ВСІ тут для підтримки один одного: