Середземноморська дієта

Ми створили кілька швидких відео на харчові теми, щоб допомогти відповісти на деякі найпоширеніші запитання, які ми отримуємо від пацієнтів.

Це перше відео ділиться інформацією про середземноморську дієту та її численні переваги для здоров’я.

Одна з найкрутіших особливостей середземноморської дієти? Це працює В Г В меню!

Це означає, що додавання навіть одного компонента середземноморської дієти до вашої існуючої дієти покращує ваше загальне здоров’я - незалежно від того, починаєте ви:

Приготування їжі з оливковою олією
Додавання до свого раціону більше жирної риби
Збільшення споживання фруктів та овочів

Які б зміни ви не вносили, ви отримаєте переваги!

Це все, що ми отримали на сьогодні! Якщо у вас є запитання або ви хочете отримати більше інформації, не соромтеся запитати кого-небудь в офісі Envive наступного разу, коли ви будете на зустрічі!