Канікули йоги Седона

Поради щодо подорожей

Легендарні цілющі сили Седони роблять її популярною серед любителів йоги. (Фото: зображення sedona Arizona Карін Лау з Fotolia.com)

Пов’язані статті

Згідно зі статтею "Нью-Йорк Таймс" 2010 року, туристична індустрія реагує на зростаючу популярність йоги, додаючи заняття йогою до готельних зручностей та створюючи канікули виключно для занять йогою. Седона, штат Арізона, - лише одне з багатьох місць, яке сприйняло важливість збалансування розуму, тіла та духу за допомогою йоги. Спільнота, натхненна Нью Ейдж, пропонує відвідувачам можливість відновити зв’язок із природою та глибше заглибитися у свою практику йоги, як альтернативу типовим канікулам.

Географія

Седона, розташована в 110 милях на північ від Фенікса, розташована в північному регіоні долини Верде в Арізоні. Цілорічне населення становить близько 11 000 жителів; однак щороку відвідують майже 3 мільйони туристів. Головною визначною пам'яткою Седони є Червоні скелі Седони, вражаючий масив піщаникових утворень. Червоні скелі, утворені товстими червоно-помаранчевими пісковиками, рідними лише для Седони, як би світяться, коли сонце освітлює їх при сході та заході сонця.

Історія

Концепція зцілення була закладена в історії Седони з раннього заселення корінних американських племен, таких як Явапаї та Тонто Апачі, у 1300-х роках. У 1987 році в Седоні відбулася Гармонічна конвергенція, і прибуло майже 5000 відвідувачів з надією на глобальне пробудження, засноване на гармонії та любові. Седона почала залучати найрізноманітніших художників, цілителів та інших, хто цікавився альтернативним способом життя. Наприкінці 90-х років практика йоги стала популярною у США, особливо в Седоні, яка вже стала відомою завдяки новим формам зцілення.

Ідентифікація

Седона пропонує широкий вибір йога-канікул, від одноденних занять до тижневих реколекцій. Різні типи йоги, від ніжної хатхи до сильної Віньяси, викладають сертифіковані інструктори. Крім того, студенти, зацікавлені в тому, щоб стати сертифікованими викладачами, або викладачі, які прагнуть розширити свої навички, беруть участь у навчальних курсах. Йога-канікули в Седоні часто також підкреслюють важливість інтегрованого здоров'я та оздоровлення. Зазвичай реколекції включають медитацію, харчування, альтернативну медицину та масаж як частину програми. Програми відпусток часто також включають аспект Нового часу Седони, пропонуючи духовні консультації, астрологічні читання та шаманське зцілення, як Рейкі.

Особливості

Студенти йоги в Седоні часто відвідують один із п’яти основних «вихрових місць»: Кафедральний Скеля, Белл-Рок, Каньйон Бойнтон, Аеропорт Меса та Каплиця Святого Хреста. Згідно з легендою корінних американців, ці вихори є центральною точкою, в якій концентрація земної енергії стимулює самосвідомість та зцілення. Вважається, що енергія вихорів підвищує духовне усвідомлення, посилюючи молитви та медитації, важливі в практиці йоги. Відвідувачі стверджують, що відчувають різні відчуття - від поколювання до вібрації землі.

Міркування

Реколекції за системою "все включено" зазвичай включають проживання, харчування та заняття йогою як частину пакету. Хоча більшість йога-канікул пропонують сеанси відкритого рівня для розміщення всіх гостей, певні реколекції можуть бути спеціально розроблені для початківців та просунутих студентів. Пакети "все включено" можуть також включати додаткові заходи, такі як сеанс масажу або одноденна поїздка. Трансфер до/з аеропорту з/до аеропорту може бути включений або не включений залежно від ціни; однак авіаперельоти виключаються.

Л.Х. Лі провела два роки в рюкзаках з 2007 по 2009 рік. З моменту її повернення в 2009 році вона писала різні статті про подорожі до Off Track Planet та Matador. Лі має ступінь бакалавра вишуканих мистецтв з написання сценаріїв у Школі візуальних мистецтв і є одержувачем семінару "Медіа" від UCLA.