Самбо

Самбо - російський стиль бойових мистецтв

Самбо - це стиль єдиноборств, який був розроблений в Росії. Існує два основних стилі самбо; Бойове самбо та спортивне самбо.

Бойове самбо подібне до змішаних єдиноборств і включає удари ногами, удари руками, боротьбу, граппінг та суглобові замки. Спортивне самбо більше схоже на боротьбу та дзюдо.

Унікальні техніки самбо

Опис самбо як стилю бойових мистецтв

За даними Американської асоціації самбо, самбо є "скороченням від" SAMozashchita Bez Oruzhiya "або" Самооборона без зброї ". Самбо - це вид спорту, самозахисту та бойових дій, створений у колишньому Радянському Союзі на початку ХХ століття. Під керівництвом прабатьків самбо В.С. Ощепков, В.А. Спірідінов та А. А. Харлампієв, корінні стилі бою з регіонів, включаючи Японію, Китай, Монголію, Індію, Африку, Європу, Північну Америку, Кавказ та Росію, були вивчені та змішані в те, що сьогодні відоме як самбо. Після поколінь цивільних та військових допрацьовань Самбо перетворився на надзвичайно грізне бойове мистецтво з принципами, застосовними до майстрів бойових мистецтв будь-якого стилю. Арсенал Самбо включає, але не обмежується ними, удари, спільні замки, дроселі, кидки, наземні бої та зброю. Як і всі бойові системи, самбо продовжує рости і розвиватися як у спортивному, так і в бойовому варіантах ».

Демонстрація техніки самбо

Список літератури

Американська асоціація самбо, Що таке самбо, http://www.ussambo.com/whatis.html, Додано - 3.07.13

Книги бойових мистецтв для домашньої бібліотеки

Застрягли вдома? Книги бойових мистецтв - чудові інструменти доповнити інформацію, яку викладає ваш інструктор з бойових мистецтв (тобто ката та форми). Без будь-яких додаткових витрат ми робимо невелику комісію, якщо ви купуєте товари через партнерські посилання нижче. Як партнер компанії Amazon, цей веб-сайт заробляє на кваліфікованих покупках.

Створіть власний дім "Dojo"

Створення домашнього доджо? Тоді вивчіть якісні вражаючі сумки та обладнання бойових мистецтв нижче. Без будь-яких додаткових витрат ми робимо невелику комісію, якщо ви купуєте товари через партнерські посилання нижче. Як партнер компанії Amazon, цей веб-сайт заробляє на кваліфікованих покупках.

Килимки бойових мистецтв - захищайте підлогу та ноги
Wavemaster Kicking Bags - надзвичайні ударні сумки
Важкі мішки для пробивання - важкі мішені для ударів руками та ногами
Рукавиці для фокусування та пробивання рук - «рухомі» мішені для ударів руками
Весла для ударів - Використовуються для точності та швидкості ударів
Прокладки муай-тай - блокуючі та вражаючі прокладки
Крихкі дошки - для відпрацювання техніки розбиття
Тренувальне взуття - Взуття для бойових мистецтв допомагає захистити ноги і пальці ніг під час удару важких сумок тощо.

Бойові мистецтва та відповідні цитати

Бій виграний або програний далеко від свідків - за лініями, у тренажерному залі та там, на дорозі, задовго до того, як я танцюватиму під цими вогнями.

Цей сайт призначений лише для ознайомлення. Всі техніки та вправи бойових мистецтв повинні контролюватися навченим інструктором бойових мистецтв, щоб запобігти травмам та забезпечити використання належної техніки. Інформація на цих сторінках та відео призначена лише для того, щоб підсилити та доповнити вказівки, дані на ваших заняттях бойових мистецтв. Щоб правильно зрозуміти ці прийоми, вам потрібно вивчити їх у викладача бойових мистецтв, який може надати вам поглиблене пояснення техніки, допомогти виправити ваші помилки, відповісти на ваші запитання та докладно описати, як слід використовувати цю техніку. Окрім того, усі техніки бойових мистецтв та тренування слід використовувати безпечно та відповідально.

Книги бойових мистецтв

Взуття для бойових мистецтв

Взуття - карате, тхеквондо, ММА тощо.