Салат з макаронів із маринованого тунця

Цей допис може містити афілійовані посилання. Прочитайте мою політику розголошення.

салат

Я так радий, що співпрацюю з Морською куркою, щоб принести Вам цей салат з макаронів із маринованого тунця! Цей полегшений салат з макаронних виробів - це універсальне і корисне блюдо, ідеально підходить для обіду або швидкої вечері та смачний спосіб отримати рекомендовані 2-3 порції морепродуктів на тиждень!

Салат з макаронних виробів з тунця - одна з тих класичних страв, яку, здається, люблять усі. Це проста, комфортна їжа, бюджетна, легка в приготуванні заздалегідь і витримує дні в холодильнику. Ми їли такі салати з макаронів на кожному пікніку, барбекю та вечірці, скільки я себе пам’ятаю.

Ви просто не можете помилитися, коли страва така легка і така хороша!

Цей макаронний салат з маринованого тунця - це просте блюдо, яке можна зробити наперед, і хоч воно і божевільно просто, але воно наповнене такою кількістю чудових смаків.

Ніжна макаронна локшина залита соломкою Chicken of the Sea® White White Albacore, перевантажена соліннями як солодким, так і пікантним кропом (і смаком смаку). Біла цибуля додає трохи блискавки, тоді як червоний перець додає нотку солодкості та хрусткості, і, звичайно, свіжий кріп додає свіжий літній смак!

Це можна зробити заздалегідь і подати як вечерю, обід чи улюблене блюдо (це єдина чаша, яка ЗАВЖДИ спочатку спорожняється першою)! Цей салат з макаронних виробів з тунця добре зберігається приблизно від 3 до 4 днів, тому чудово, якщо ви любите готувати один раз і їсти цілий тиждень, як я!

Я використовую Chicken of the Sea® твердий білий тунець Albacore з морською сіллю в банках EZ-Open, що зручно, мені подобається економія часу банок, смак і пластівці тунця! Як ви вже могли знати, я люблю соління, тому додавання як кропу, так і солодких солоних огірків, а також соку з маринованих огірків справді виводить класичний смак салату з макарон з тунця на нове плато солодкої та гострої досконалості!

Єдине, що краще за чудовий салат з макаронних виробів з тунця - це коли ви можете перетворити його на корисний салат з макарон з тунця!

Щоб зробити рецепт трохи легшим, ніж традиційний салат з тунця, я використовую в заправі грецький йогурт без жиру, а майонез замінюю легкою заправкою. Цей рецепт має стільки смаку, що ви навіть не дізнаєтесь, що він легший за калоріями та жирами.

Тунець є чудовим джерелом білка та прекрасним джерелом корисних ненасичених жирів (насправді рекомендується їсти 2-3 порції морепродуктів на тиждень). Хоча я використовував звичайну макаронну локшину, ви можете використовувати оболонки або навіть макаронну локшину з цільної пшениці для отримання поживних та смачних результатів.

Якщо ви шукаєте більш смачні ідеї для приготування їжі, я об’єднався з “Куркою моря”, щоб створити дошку Pinterest “Make-Ahead”, щоб зібрати наші улюблені рецепти та поради в одному місці.!