Рецепт заморожених полуничних бананів

Цей рецепт замороженого полуничного банану - ще один низькокалорійний десерт із низьким рівнем точки, який ви можете використовувати, щоб допомогти вам залишатися холодним. Суміш цих смаків настільки смачна, що кожному з ваших домогосподарств сподобається це задоволення.

Виготовлений з нежирного простого йогурту та фруктів, це десерт з нульовою точкою на плані WW Freestyle. Усі інші плани WW складають лише 1 бал, тому незалежно від того, на якій програмі схуднення ви берете участь, це те, що ви можете часто мати, не переглядаючи щоденну та тижневу допомогу.

рецепт

Рецепт заморожених полуничних бананів

Цей заморожений десерт із ароматом полуниці та банана - чудовий спосіб перемогти літню спеку. Це лише простий рецепт десерту, який містить лише 4 інгредієнти. Подвойте партію і збережіть трохи в морозильній камері на інший день.

Нижче наведено перелік інгредієнтів, вказівки, інформацію про харчування рецептів та пункти, що спостерігають за вагою.

Тип рецепта:

Ступінь складності:

Інгредієнти

  • 1 склянка йогурту, нежирного
  • 1 склянка Полуниці, замороженої або свіжої
  • 1 банан
  • 1 ст. Л. Екстракту ванілі

Напрямки

  1. Змішайте всі інгредієнти в блендері або кухонному комбайні.
  2. Зачерпніть чотири контейнери і заморожуйте принаймні на годину.
  3. Дістаньте з морозильної камери та подавайте до столу.

Часи приготування

Час підготовки: 5 хвилин Час приготування: н/д

Факти харчування для лікування замороженим полуничним бананом

Наведені нижче факти харчування стосуються порції. Кількість порцій зазначається в розділі заголовка нижче. Розмір порції - це перший пункт, зазначений у таблиці фактів харчування.