Прогулянка до смітника і назад - 9 км пішохідного маршруту біля Престонпанса (ID 441615)
- Складіть маршрут
- Завантажте маршрут
- Трек виклик
- Карта радіусу ділянки
- Знайдіть маршрут
- Перегляньте маршрути
- Колекції
- Виклики
- Форуми
- Підручники
- Інструкції з експлуатації
- Поширені запитання
- Останні новини
- Мобільний додаток
- Сайт для робочого столу
- Увійти
- Зареєструйтесь
Сенсорна карта для інтерактивного перегляду
Про калькулятор калорій
Наш Калькулятор калорій підраховує, скільки калорій ви спалите, використовуючи значення метаболічного еквівалента (MET) із Збірника фізичних навантажень. Компендіум ідентифікує відносні витрати енергії на здійснення різних видів діяльності порівняно з бездіяльністю. Потім ми поєднуємо це з вашою вагою та передбачуваною тривалістю діяльності, беручи до уваги довжину маршруту та пагорби, щоб оцінити загальну кількість спалених калорій.
Вибираючи параметр Діяльність, виберіть швидкість, з якою ви зазвичай їхали б на рівній землі.
Пам'ятайте, передбачувана кількість калорій - це лише орієнтир, а фактична кількість спалених калорій може змінюватися залежно від інших факторів, таких як погода та рельєф.
Цей маршрут можна завантажити у таких форматах (натисніть, щоб завантажити):
- GPX
- KML
- TCX
- ФІТ
- JPG
- GIF
- PNG
Зі дна Престонпана до центру переробки Уолфорда і назад.
Будьте обережні, дотримуючись усіх знаків проїзду, їдучи за маршрутами інших людей, оскільки ми не можемо гарантувати, що вони не перетинають приватну чи небезпечну землю.
Використовуйте наш інструмент «Профіль маршруту», щоб дослідити профіль висоти для цього маршруту. Знайдіть найвищу точку, найкрутіший сектон і найдовший підйом!
Отримайте останні прогноз погоди для Престонпан площі.
Чи маєте Ви якийсь відгук чи інформацію, якими можна поділитися щодо цього маршруту? Опублікуйте тут свої коментарі.
- Пішохідна вага від того, як щоденна прогулянка може допомогти вам пролити фунти для схуднення
- Втрата ваги Як втратити жир на животі, якщо у вас погана спина за допомогою цих трьох кроків
- Торт зі сливочним сиром з потрійною ягодою - нехай; s Рецепти страв
- Прийняття тривалої гарячої ванни може спалити стільки калорій, скільки 30 хвилин ходьби, згідно з наукою
- Ласкаво просимо назад, Маппети! Прем'єра арабської вулиці Сезам після 25-річної відсутності Аль-Баваби