Про

Дейв Фельдман

Я старший інженер-програміст і підприємець.

Я розпочав дієту з низьким вмістом вуглеводів і високим вмістом жиру в квітні 2015 року, і з тих пір дізнався все, що міг про це, з особливим акцентом на холестерин, враховуючи, що кількість ліпідів у мене значно зросла після того, як я дідуся. Як інженер я помітив у ліпідній системі такий шаблон, який дуже схожий на розподілені об’єкти в мережах.

З тих пір я досить багато дізнався про цю тему як за допомогою досліджень, так і експериментів, які відкрили дуже потужні дані. За допомогою цієї нової загальної теорії я змінив рівень холестерину практично без будь-яких препаратів або спеціальних добавок будь-якого типу.

  • У першій публічній презентації своїх даних я влаштував експеримент, де знизив рівень ЛПНЩ на 73 мг/дл і ЛПНЩ на 1115 нм/л всього за три дні.
  • В недавньому експерименті я знизив рівень ЛПНЩ на 104 мг/дл за сім днів з 207 до 103.
  • У мене рівень ЛПНЩ досягав 368 мг/дл.
  • У мене рівень холестерину ЛПНЩ становив 98 мг/дл.

Щоб отримати кращий огляд мого дослідження, перегляньте відеозаписи, зв’язані нижче.

Цей сайт має дві основні цілі:

  1. Ресурс для тих, хто харчується низьким вмістом вуглеводів, високим вмістом жиру (LCHF)/кетогенною (кето) дієтою та цікавиться холестерином.
  2. Ведений блог про наші дослідження щодо холестерину.

До мене можна зв’язатися або через розділи коментарів на цьому сайті, або через Twitter @DaveKeto.

Сіобхан Хаггінс

кодекс

Сьобхан Хаггінс працює з Дейвом Фельдманом як правою рукою в дослідженні ліпідів, і вона пішла на кето в серпні 2016 року, схудла на 80 кілограмів і повністю змінила своє здоров'я. Зараз вона проводить свій час, глибоко занурюючись у внутрішню роботу ліпідної системи та шукаючи механізми сучасних захворювань, які нас оточують.

Її неймовірні дослідження та ідеї надзвичайно принесли користь нашим читачам завдяки її серії «За гіпотезою ліпідів» та зростаючому списку додаткових статей.

З нею можна зв’язатися через твіттер @siobhan_huggins

Крейг Моффіт

Крейг - інженер-програміст та любитель дистанційного бігу. Він відкрив LCHF, намагаючись розблокувати наддержави предків (посилання на https://en.wikipedia.org/wiki/Endurance_running_hypothesis), але зараз є ентузіазмом-практиком LCL6 для здоров'я та енергії мозку.

Він є гуру даних, що стоїть за цим блогом, і невтомно працював над збиранням даних на користь спільноти, яка наслідує нас.

З ним можна зв’язатися через Twitter @tigriscraig.

Пожертвувати

Мої основні витрати - це багато частих і дорогих аналізів крові, які я беру для цього дослідження та даних. Пожертвування будь-якого розміру вітаємо. Спасибі вам за вашу підтримку!