Психічне здоров’я

Технології та бізнес медицини

Охорона здоров’я, політика та управління

Останні новини та тенденції

Останні новини про коронавірус (Covid-19)

Імбирний ель має ряд переваг для здоров'я, але ті, хто п'є, повинні знати, що він також має багато побічних ефектів. Тому багато експертів попереджають, що цей напой, напоєний імбиром, не слід вживати щодня. Побічні ефекти стосуються не лише газованої соди зі смаком імбиру. Деякі з них також застосовуються до імбирного елю зі справжнім імбиром. Але чи ці побічні ефекти переважають користь для здоров'я, яку пропонують відомі напої?

Імбир - основний продукт для кухні завдяки досить смачному теплому і пряному смаку. Він використовується в різних рецептах, але саме завдяки лікувальним властивостям багато людей використовували його як природний засіб від певних станів та захворювань. Імбир також відомий у виробництві напоїв у вигляді імбирного елю. Багато покровительствують цьому напою, думаючи, що їх організм отримає користь від поживних речовин, що є в імбирі. Домашній імбирний ель - популярний засіб від нудоти та проблем з травленням. Співаки також вбирають цей напій через твердження, що він корисний для їхнього голосу.

Однак не надто багато хто знає, що вживання імбирного елю має і свої недоліки. Медичний центр Університету штату Меріленд заявив, що вживання занадто великої кількості цього напою насправді може призвести до шлунково-кишкових захворювань. П’яні алкоголі можуть відчувати печію і навіть діарею. Високі дози імбиру також можуть призвести до подразнення рота, надмірної відрижки та розладу шлунку. Академічна навчальна лікарня також попередила про негативні наслідки імбиру для людей із жовчнокам'яною хворобою, вагітних або жінок, що годують груддю, а також людей із серцевими захворюваннями та діабетом.

Імбирний ель впливає на процес згортання крові. Це уповільнює цей процес, оскільки він має властивості, що діють в організмі як аспірин. У книзі доктора Джонні Боудена "150 найздоровіших продуктів на Землі: дивовижна, неупереджена правда про те, що і що потрібно їсти", він зазначив, що вживання великої кількості імбирного елю може мати ефект розрідження крові. Це, звичайно, небезпечно для людей, які вже приймають ліки для згортання крові.

Газований напій з імбирним елем має високий вміст цукру, як і інші солодкі газовані напої. Люди, які часто поглинають цей напій, дуже ймовірно розвивають ожиріння та діабет 2 типу, повідомляє Wow Remedies. Стоматологічні проблеми можуть також виникнути, оскільки занадто велика кількість цукру сприяє руйнуванню зубів, тоді як вміст лимонної кислоти в імбирі може поступово руйнувати емаль зубів. Також відомо, що лимонна кислота подразнює травну систему у великих кількостях.

На закінчення, хоча імбирний ель приносить багато користі для здоров’я для людського організму, він також має свої побічні ефекти. Але знову ж ці побічні ефекти з’являються лише при споживанні великої кількості імбирного елю. Експерти стверджують, що, щоб насолодитися користю імбирного елю для здоров'я, слід вживати лише помірковано. Також необхідно проконсультуватися з лікарем, чи імбирний ель для вас безпечний.