План дієти Маргарет Тетчер - хороша ідея чи погана?

Здається, британська Залізна леді мала свої приватні людські слабкості. У рекламній маркетинговій кампанії прем'єр-міністра Великобританії 1979 року Меггі нервувала з приводу своєї ваги і взялася за найвищий план схуднення, сподіваючись дуже швидко схуднути на 20 кілограмів.

Наразі це було виявлено не надто далеко і придумано план дієти Маргарет Тетчер. У цьому тексті я дам оцінку цій старомодній програмі та зауважу, хороша вона чи ні, чи ні.

Програма насправді є найкращим планом білкової дієти. Ось що було у колишнього прем'єр-міністра:

Одне-два яйця на сніданок з випадковим грейпфрутом. Дозволеними напоями була кава.
Помідор або шпинат на обід з додатковими яйцями. Загалом у неї було по 4 яйця кожен день.
Стейк і салат на вечерю. Незрозуміло, чи була якась заправка або приправа, я вважаю, що їх було дуже мало.
Алкоголь більше не входив у план надзвичайно невпинно, ніж зараз, але виявилося, що Тетчер справді випробувала напій віскі кожен.

Чи є цей план дієти хорошим чи неприємним?

На мій погляд, це план катастрофічної дієти, який мало сподівається на довгостроковий успіх. З одного боку, це може бути дуже низьким енергоспоживанням. Це, безперечно, могло б призвести до певної втрати ваги, інакше це вже не той тип, який легко підтримувати. Крім того, у цьому плані дієти є дефіцит поживних речовин, що погано підходить для вашого довгого часу.

Я не думаю, що це хороший план харчування, і я сумніваюся, що колишня найкраща міністерка дотримувалася його дуже довго після того, як її обрали.