Пил товстить вас?

Андреа Дауні, "Сонце"

Найпопулярніші сьогодні

Спочатку опублікував:

Ожиріння стає кризою для здоров'я у всьому світі, але хіба хімікати та пил у наших будинках частково винні?

Недавні дослідження показали, що речовини, що отримали назву «обезогени» - вони містяться в побутовому пилі, упаковці, пластмасах та меблях - можуть змінити наші гормони для накопичення жиру в організмі.

В останньому звіті сміливо стверджується, що "зняття взуття при вході в будинок, щоб уникнути забруднення", наприклад пил, і "видалення або мінімізація килима вдома" може допомогти людям залишатися стрункими.

Португальське дослідження також пропонує зменшити кількість пластику вдома, уникати чистячих засобів там, де це можливо, часто пилососити і купувати свіжу їжу за оброблені продукти допоможе вигнати обезогени з дому.

Провідний автор Ана Катаріна Соуза з університетів Авейру та Бейри сказала: «Обезогени можна знайти майже скрізь, і наш раціон є основним джерелом впливу, оскільки деякі пестициди та штучні підсолоджувачі є обезогенами.

"Подібним чином вони присутні в пластмасах та домашніх виробах, тому повністю зменшити вплив надзвичайно складно - але значно зменшити його не лише можливо, але й дуже просто".

Отже, що саме таке обезогени і чи товстять вони вас?

Хімічні речовини, які потрапляють у наш організм і змінюють спосіб накопичення жиру в організмі, називаються обезогенами.

Вони програмують наші клітини двома способами; по-перше, вони сприяють накопиченню жиру за рахунок збільшення кількості жирових клітин, або ускладнюють нам схуднення, змінюючи здатність спалювати калорії.

Але експерти скептично ставляться до тієї ролі, яку вони насправді відіграють при ожирінні.

Як розповів The Guardian президент Королівського коледжу педіатрії та здоров’я дітей Рассел Вінер: “З деяких медичних причин, таких як захист від алергії, так, рекомендується тримати вдома пил, а тому теж знімаємо взуття щоб уникнути потрапляння бруду ззовні, але ці речі не дадуть вам здорової ваги. Тільки збалансоване харчування та регулярні фізичні вправи дозволять це зробити ".

Річард Шарп, вчений з Центру репродуктивної біології Інституту медичних досліджень Королеви в Единбурзі (Шотландія), додав: “Хоча неможливо відкинути гіпотезу про те, що деякі хімічні речовини навколишнього середовища, яким ми піддаємось, можуть порушити [або] змінити регуляторні функції органу системи, щоб схилити до ожиріння, я все ще не впевнений, що обезогени, ймовірно, будуть важливими гравцями в епідемії ожиріння ".

Попередні дослідження також припускали, що вплив побутового пилу збільшує ваші шанси бути товстими.

Дослідження Університету Дьюка в 2017 році показало, що пил від антипіренів у диванах і килимах, а також фталати, речовини, що додаються до пластмас для підвищення їх гнучкості, містять хімікати, що порушують гормони, які можуть викликати в організмі накопичення жиру.

Крістофер Кассотіс, керівник дослідження, опублікованого в журналі Environmental Science and Technology, сказав: "Найбільше нас здивувало те, наскільки низькі концентрації мали ефект, який ми бачимо".

А в лютому дослідження Гарвардського університету виявило, що перфторалкільні речовини (PFAS), хімічні речовини, що використовуються в антипригарних каструлях і сковородах, матрацах, килимах і навіть одязі, викликають збільшення ваги.

Дослідження, опубліковане в журналі PLOS Medicine, виявило, що у людей з підвищеним рівнем хімічної речовини в крові спостерігається повільний метаболізм.

Люди з уповільненим обміном речовин спалюють менше калорій під час звичайних щоденних занять, і, можливо, їм доведеться менше їсти, щоб уникнути надмірної ваги.

Старший автор Ци Сунь заявив: "Вперше наші результати вперше виявили новий шлях, через який ПФАС можуть перешкоджати регулюванню маси тіла людини і, таким чином, сприяти епідемії ожиріння".

Попередні дослідження показали, що ПФАС забруднили питну воду поблизу промислових об’єктів, військових баз та очисних споруд.

Хімічні речовини можуть накопичуватися в питній воді та харчових ланцюгах і тривалий час залишатися в організмі.

Але з усіх досліджень очевидно одне, ви повинні мати в організмі неймовірно високий рівень цих хімічних речовин, щоб вони робили вас товстими.

Швидше за все, неправильне харчування та відсутність фізичних вправ спричиняють накопичення кілограмів на вашій талії.