Підготовка до змагань з бодібілдингу (підрядник MWR) - bodytreat1s Webseite!

Підготовка до змагань з бодібілдингу (підрядник MWR)

Ви хочете взяти участь у змаганнях з бікіні з бодібілдингу чи фігур і вам потрібні керівництво та підтримка, щоб підготуватися до етапу.

Я із задоволенням пропоную вам свій досвід та знання, щоб підтримати вас на вашому шляху!

Підготовчий клас включатиме:

- Індивідуальний план силових та кардіотренінгів.

- Один раз на тиждень Персональний тренінг (група 3/1 години), по суботах, у тренажерному залі, включаючи аналіз

прогрес та необхідні корективи конкретних планів силових та кардіотренінгів.

- Мотивація та підтримка через Інтернет у будь-який час (відповідь протягом 24 годин)

- Коучинг особистого позування

- Підтримка щодо засмаги, реєстрації змагань, рекомендації по позову

Заняття можна замовити, включаючи або не враховуючи План харчування

1x особистий тренінг на тиждень

включаючи вказівки через MyFitnessPal

Підготовка змагань в т.ч. План харчування,

1x особистий тренінг на тиждень

Підготовка змагань в т.ч. План харчування, Один раз на тиждень Персональний тренінг, Піковий тиждень/Додаткова інформація та рекомендації та позування

• 5 найкращих книг з бодібілдингу «М’язи та мускулистість»
• Найкраща добавка для схуднення з бодібілдингу Форум ZigZag Global
• 8 найкращих добавок для бодібілдингу
• Добавки до бодібілдингу, які працюють Блог ACE
• Бодібілдинг та спортивні добавки

---