План зниження ваги Парк Шин Хе

Актриса "лікаря" Пак Шін Хе відправилася в подорож до схуднення і шокувала багатьох шанувальників своєю прекрасною трансформацією.

Перш за все, Парк Шин Хе ніколи (на мій погляд) не була товстою, у неї просто було трохи зайвого дитячого жиру в деяких областях, і нічого поганого в цьому немає.

Було виявлено, що актриса робила години тренувань та дієт, щоб досягти своєї ідеальної ваги. Вона хотіла бути більш придатною для своєї ролі у "Лікарях"

Вона втратила дитячий жир на обличчі, а ноги стали набагато стрункішими.

Тепер щодо її плану схуднення:

Ранок: Огірок і чашка нежирного молока

Обід: Два огірки та півсклянки рису

Вечеря: Два огірки та капуста

Вона їла суп з гарбуза та червоної квасолі для сяючої шкіри та проти набряклості.

ВІН НЕ ЇЛА ПІСЛЯ 18:00

Вона робить цикли два/три рази на тиждень і регулярно тренується, включаючи сучасні танці.

OBS: Зараз це не доведено безпечно, і якщо ви хочете дотримуватися цієї екстремальної дієти, я рекомендую спочатку поговорити зі своїм лікарем. Ця дієта не була методом довготривалої дієти Park Shin hye, це просто те, що вона робить, коли хоче швидко схуднути для своєї акторської діяльності.

Пак Шін Хе красивіша ніж будь-коли, і ми сподіваємось на її успіх у житті ❤