Повідомлення про конфіденційність присяги

Відповідно до законодавства ЄС про захист даних, нам (Oath), нашим постачальникам та нашим партнерам потрібна ваша згода на встановлення файлів cookie на вашому пристрої та збору даних про те, як ви використовуєте продукти та послуги Oath. Oath використовує дані, щоб краще зрозуміти ваші інтереси, надати відповідний досвід та персоналізовану рекламу продуктів Oath (а в деяких випадках і продуктів партнерів). Дізнайтеся більше про використання наших даних та ваш вибір тут.

Я згоден Не погоджуюсь

Сьогодні більше третини дорослих американців - або 78,6 мільйона людей - вважаються ожирінням. Нове дослідження визначає, чому нам слід дуже серйозно ставитися до цієї статистики.

Дослідження, проведене в Університеті Макгілл, показали, що ожиріння може скоротити тривалість вашого життя до восьми років. Крім того, надмірна вага може скоротити середню тривалість життя майже на два десятиліття здорових років завдяки підвищеному ризику розвитку діабету та серцево-судинних захворювань.

Професор і епідеміолог Стівен Гровер, доктор медичних наук, провідний автор дослідження, сказав, що вік, в якому ви збираєте ці зайві кілограми, є ключовим фактором, і що найгірші результати були у людей, які набрали вагу в молодшому віці.

Для дослідження, опублікованого в The Lancet Diabetes and Endocrinology, Гровер та його колеги використовували дані 4000 людей, які брали участь у Національному обстеженні здоров’я та харчування, щоб проаналізувати внесок надмірної маси тіла в роки втраченого життя та втрачені здорові роки життя. Гровер виявив, що ті, хто страждав ожирінням, можуть втратити до восьми років життя, тоді як люди з ожирінням можуть втратити до шести років життя. Люди, які просто мали зайву вагу, могли втратити до трьох років життя.

Як правило, людей вважають надмірною вагою, якщо вони мають індекс маси тіла (ІМТ) від 25 до 29,9. Ті, хто страждає ожирінням, мають ІМТ 30 і вище, а здоровий ІМТ зазвичай визначають як 18,5-25. Індекс маси тіла розраховується з урахуванням ваги та зросту людини і, за даними Центрів з контролю та профілактики захворювань, є досить надійний показник жиру в організмі для більшості людей.

"Шаблон чіткий - чим більше людина важить і чим молодший їх вік, тим більший вплив на його здоров'я", - зазначив Гровер у своєму письмовому звіті. "Що стосується тривалості життя, ми вважаємо, що надмірна вага така ж погана, як і куріння сигарет".

Персоналізація цієї інформації зробить її більш актуальною та привабливою для пацієнтів. "Що може бути цікавим для пацієнтів, це" що якщо? " запитання. Що робити, якщо вони втрачають від 10 до 15 фунтів? Або що, якщо вони активніші? Як це змінить цифри? " Гровер зазначив у заяві. З цією метою дослідницька група розпочала трирічне дослідження в аптеках громади по всій країні, щоб визначити, чи надасть ця інформація пацієнтам насправді допомогти їм прийняти здоровіші звички, включаючи більш поживне харчування та регулярні фізичні навантаження.

"Ці клінічно значущі моделі корисні для пацієнтів та їх медичних працівників, щоб краще оцінити проблеми та переваги здорового способу життя, який, як ми знаємо, багатьом з нас важко прийняти та підтримувати", - сказав Гровер.

За даними клініки Мейо, ожиріння вже давно пов'язане з різними проблемами зі здоров'ям, включаючи високий кров'яний тиск, що спричиняє інсульт до раку.