Основний бірманський кей о (475 калорій на порцію)

Конфіденційність та файли cookie

Цей сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь на їх використання. Дізнайтеся більше, зокрема, як керувати файлами cookie.

‘Kyay oh’ - одна з моїх улюблених страв для комфорту. Я описав це своєму чоловікові як бірманський еквівалент в’єтнамського супу з локшиною, «фо». Тоді як «фо» зазвичай готують з яловичини, «кей ой» готують зі свининою і подають з різними начинками, такими як свиняча печінка, свиняча кишка та перепелині яйця. Мені подобається без цих додаткових послуг, тому я віддаю перевагу йому як "основний" варіант. Якщо ви додаєте додаткові інгредієнти, можна суміш свинячих кульок зменшити вдвічі.

Є два способи з’їсти це - версія супу з локшиною та версія з сухою локшиною (si chet).

Подається 4

Час підготовки 20 хв
Час варіння 1,5 години

Інгредієнти
300г рисової вермішелі (суха вага)
200г гай чой, подрібнений
Смажений часник, занурений в арахісову олію
Для бульйону:
500г свинячих ребер
2 ст. Ложки солі (або за смаком)
1 ст ложка цукру (або за смаком)
Шматок імбиру, нарізаний скибочками

6 зубчиків часнику
1 зелена цибуля
3 л води (плюс більше для поповнення)
Для свинячих кульок:
500г свинячого фаршу
Тире білого перцю
1/2 ч. Ложки цукру
1 ч. Ложка солі
1 ст. Ложка кукурудзяного крохмалю
1 яйце
Необов’язкові інгредієнти (не входять до числа калорій):
Варені перепелині яйця
Свинячий кишечник
Свиняча печінка
Тофу
Рибні кульки
Яйце зверху

Свинячі кістки зварити у великій каструлі, процідити і вимити. Поверніть свинину до олії, додавши приблизно 3 л води. Додайте імбир, часник і зелену цибулю і дайте варитися протягом години.

Тим часом приготуйте суміш зі свинячих кульок, змішавши всі інгредієнти свинячих кульок. Він повинен утворити м’яку, пластичну пасту.

Доведіть бульйон до кипіння і ложкою додайте в суп суміш свинячих кульок по черзі. Свинячі кульки готують, як тільки спливуть до верху. Ложковою ложкою вийміть свинячі кульки і помістіть у підготовлені миски.

Приготуйте рисову вермішель відповідно до інструкцій з упаковки. Бланшуйте гай-чой і приготуйте інші начинки.

Для сухої локшини просто ложкою влийте в посудину один ковш супу, додайте 1 ч. Ложку устричного соусу і 1 ч. Ложку соєвого соусу, а зверху додайте локшину і начинку. Додайте щедру ложку смаженого часнику та арахісової олії та подавайте до столу.

Для версії локшини для супу просто додайте у миску локшину та начинку на ваш вибір. Ложкою над киплячим гарячим бульйоном покрити локшину і негайно подавати до столу. Ви можете подати з соусом чилі та смаженим часником, але вони не є обов’язковими.