Майстер-клас з харчування: Ваш ідеальний план дієти та харчування: Дізнайтеся правду про харчування, дієти для схуднення, нарощування м’язів, здорове харчування

Опис

Дізнайтеся, як скласти ідеальний план дієти та харчування для поліпшення здоров’я, кращого схуднення та збільшення м’язової маси

Мій «Майстер-клас з питань харчування» розроблений для тих, хто хоче отримати максимум від свого раціону, незалежно від того, спортсмен ви, культурист чи просто хочете жити здоровіше.

Ця книга - це не якась випадкова дієта, яка підказує вам, які продукти слід їсти, а що - не. Натомість я буду проведіть вас через кожен крок, пов’язаний із складанням та дотриманням дієти.

На жаль, в Інтернеті багато фальшивих гуру здоров’я, які продають вам всілякі дієтичні добавки та добавки, які завищені та не працюють. Ось чому я хотів створити книгу, яка не лише розвінчує найпоширеніші міфи про дієти, а й навчає всьому, що потрібно знати для досягнення цілей дієти, будь то втрата жиру, нарощування м’язів або просто жити здоровішим життям.

Отже, якщо ви хочете підвищити свою ефективність, відчувати себе більш енергійним і жити здоровішим життям, це найкраща книга для вас.

Дізнайтеся про правильне харчування суперпродуктів, планування їжі, здорове харчування та здоровий спосіб життя. Краще планування їжі та здорове приготування допоможуть зменшити вагу, наростити м’язи та загальне самопочуття.

Немає причин вагатись. Зареєструйтеся зараз, подивіться, чи сподобалась вам книга, та почніть будувати свою ідеальну дієту вже сьогодні!