Нова дієта має Алістера Оверема більш струнким, але ніде не наближеним до напівважкої

LEDYARD, Conn. -- Минулого тижня Алістер Оверім розлютив Twitter, коли відповів шанувальнику, сказавши, що він важить лише 210 фунтів.

Хлопці, він просто возився.

"Весь світ збожеволів від того, що в соціальних мережах лунає якась кількість людей, і всі вписують це в заголовок", - сказав Оверім зі сміхом у середу під час доступності засобів масової інформації в казино Foxwoods Resort напередодні UFC Fight Night на FOX Sports 1. "Погана журналістика . "

Оверім, який зустрічає тут Бена Ротвелла під час головного заходу в п'ятницю ввечері (22:00 за європейським часом), сказав, що він важив себе два дні тому і мав 247 фунтів. Колишній чемпіон Strikeforce у важкій вазі набагато легший, ніж до його останнього бою проти Френка Міра на UFC 169 ще в лютому, але на фотографіях він виглядає помітно стрункішим. Оверім також далеко не такий великий, як колись, коли йому майже довелося скоротити вагу, щоб досягти дивізіону максимум 265 фунтів. Тобто за задумом.

Overeem запросив дієтолога і має нову дієту, зосереджену на харчуванні в чистоті. Це не означає, що він час від часу не буде обдурювати трохи кінського м’яса, але великий хлопець їсть набагато більше зелені і каже, що втратив значну кількість жиру в організмі.

Чому зміни? Зараз Оверім (37-13, 1 штат Північної Америки) знає, що, коли справа стосується кардіотренування, варто бути легшим. Видалення газу було проблемою втрат Антоніо "Бігфут" Сільви та Тревіса Брауна - два поєдинки, на яких він домінував на початку, перш ніж його нокаутували.

Оверім, який зайняв 7 місце серед суперників у важкій вазі UFC, сказав, що розглядав суперважких Брауна та Фабріціо Вердума та легкого Дональда Серроне як приклади бійців, які приходять легшими і не втомлюються легко.

"Для кардіотренування вам потрібно бути якомога меншим", - сказав Оверім. "Це мої два центи. Це те, чого я навчився".

Чи минули часи масивного мускулистого Алістера Оверіма?

Іншою важливою зміною, яку 34-річний Оверім вніс до цієї боротьби з Ротвеллом, стала зміна таборів на ММА Джексона-Вінкельона в Альбукерке, штат Нью-Йорк. Нічне життя в маленькому місті може не стрибкувати, але Оверім вважає, що зробив правильний вибір.

"Мені подобається довкілля", - сказав він. "Мені подобається команда, мені подобаються люди".

Здається, Оверім знаходиться в кращому місці. Він погано ладнав зі своїми колишніми товаришами по команді з чорношкірими, і багато хто з них публічно пішли за ним за поганого партнера по тренуванням - особливо Ентоні Джонсон, який мав на увазі, що Оверім навмисно намагається поранити людей у спортзалі.

Оверім і Джонсон обмінялися колючками в соціальних мережах та в пресі. Оверім сказав, що наразі зосереджений на тому, щоб заробити удар на титулі UFC у важкій вазі, а Джонсон - напівважкій вазі, тому поєдинок не обов'язково на його радарі.

"Не пріоритетна боротьба, але я міг бачити, що це відбуватиметься в майбутньому", - сказав він.

І в найближчому майбутньому?

"П'ятниця, знищуючи Бена Ротвелла, перший чи другий раунд", - сказав Оверім по суті.

Він над цим не жартував.